右お尻の痛みはまだなくなっていませんが、購入したシューズを履きたくて
さっそくジョグしてきました。
◆今日の内容
ジョグ 10.8km Ave 5分18秒/km
反発が少ないシューズ、久しぶりでした。
前のシューズはこんな感じだったなと。
脚づくりにつながると思っています。
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プロフィール
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- 自己紹介
- 名前：マー坊
フル:2時間59分39秒
（23年別大マラソン）
ハーフ:1時間26分42秒
（22年大阪ハーフ）
100km：10時間57分31秒
（24年茨城100K）
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