ジムに通う？通わない？

ついに我が伊那市にも、今月23日に24時間営業のフィットネスジム FIT EASY伊那店 がオープンするそうです。うーん、筋トレマニアには魅力的なニュースですね～。

何かを始める時に大切なことは、それを習慣化できるかです。例えば、健康維持やスタイルのために筋トレを始めたいと思っていても始められない、続けられない人は、ジムに入会することでお金を払うので、足を運ぶモチベーションになります。結果、習慣化できれば、それは意味ある投資になります。私は結婚した1999年とともに転勤になり、転勤地シーバススポーツクラブ篠ノ井店というにジムがあったので妻と入会し、週３回は仕事後に通い、見事に習慣化しました。

その一方で、既に習慣化できていれば、ジムに入会してもしなくても、それはどちらでもいいでしょう。ジムで専門的なマシンを使えばもっと効率的なトレーニングができるでしょうし、ジムに通わなくても、ジムにかかる月会費で自宅に筋トレグッズを揃えてもいいわけです。

FIT EASY の月会費は6,480円（税別）、年間では77,760円（税別）。私の場合、筋トレやランニングが習慣化できていますから、自宅にベンチプレスを揃えるために投資してもいいかも知れませんね。

全く同じことが英語にも言えますね。習慣化する、専門家に高度な教えを請うのなら、教室や塾に通うのは必要です。一方で、自分で勉強ができる人は、その金額を自学用の参考書や問題集、更には、留学のための資金に充てることも考えられます。