3月17日 牛丼弁当

いつもだったら、木曜は朝の送りも夕方飯も無くて、
あったとしても早弁の スープだけ。
でも、長期休暇は クラブへ移動して練習するから両方あるんだよ。
疲れる orz
最近は、睡眠時間確保、1つ 1つにかかる時間を 極力短く・・・
ひっで～母親だなぁって思うけど、どんどん年は取るしね、
一生懸命やっても ろくなこと無いし言われないし、
そうでもしないと精神やられそうなんだもん。

　　≪牛丼弁当≫
　　

水 60cc、昆布醤油 20ccを 煮立て、玉葱、牛肉を 入れ、
程良く煮詰めれば できあがりです。

ランキングに参加しています

　　↑
　　　　↑
　　2つ押していただけると嬉しいです♪

　　いつも ありがとうm(u_u)m❤

3月16日の つまみ

　

帰りの車の後ろで横になってるから、
何かと思ったら頭が痛いと。
頭痛ーるで調べたけど、特に何も無いって。
2人で食事だから ダルいのを 何とか頑張って作ったのに、
おかわりも しないし、ほとんど食べずに ごちそうさま。
もっと早めに言ってくれたら良いのに。
頑張ったことが無意味になるのが どれだけ空しいか。
何で いくら言っても分かってくれないかね～。
クソおやぢだけで十分なんだけど、
そういうことを されたり言われたりするのは。

　　≪豚の生姜焼きの新玉ソースがけ≫
　　

豚肉を、おろし生姜・にんにく、酒、醤油、みりんに浸ける。
新玉葱を 炒め、一旦 取り出し、豚肉を 炒める。
新玉葱と漬け汁を 戻し入れ、程良く煮詰めれば できあがり。

　　≪ぶりの照り焼き≫
　　

ぶりを 酒、砂糖、醤油、みりんに浸ける。
ごま油で ぶりを 焼き、程良く煮詰めれば できあがり。









≪ほうれん草炒め温玉のっけ≫



ほうれん草を 炒めて塩こしょうと薄口醤油。
温泉卵を からめて いただきます。









≪冷奴≫

ランキングに参加しています

　　↑
　　　　↑
　　2つ押していただけると嬉しいです♪

　　いつも ありがとうm(u_u)m❤

ほうれん草炒め温玉のっけ

　


　　≪ほうれん草炒め温玉のっけ≫

　　

ほうれん草を 炒めて塩こしょうと薄口醤油。
温泉卵を からめて いただきます。

　　


　



ランキングに参加しています

　　↑
　　　　↑
　　2つ押していただけると嬉しいです♪

　　いつも ありがとうm(u_u)m❤

新燃岳噴火

この日は 1日中 会社で会計事務所と決算の打ち合わせで、
途中携帯を 見たら、おやぢの同級生から新燃岳の写真だけが
一枚 送られて来てた。
おいおい、一言くらい何か言え？
おもしろい オッサンです (笑)
前回の時も送ってくれて記事にしたから、今回 2度目。
　　
8日に だいじょぶか心配で mailしたら、
南風が吹くと灰が飛んで来て、
風が強いと、屋根に積もった灰が舞い上がって
目が しょぼしょぼするんだって言ってたの。
毎日 硫黄の匂いもするって。
早く収束すると良いのにねぇ。

　　

3月16日 黒豆納豆キムチパスタ

　

黒豆納豆に付いてるワサビと醤油が キッチンに置きっぱなしで、
コスモスに納豆 食べたか聞いたら、そうだった。
前回に引き続き、また作ったらしく写真を ラインして来た。
聞いたら、ちゃんと今度は火も通したらしい。
温かい パスタに冷たい納豆と キムチのせただけ、
あれは ありえないよな。　絶対　美味しくないと思うもん。

　　≪黒豆納豆キムチパスタ≫
　　







ランキングに参加しています

　　↑
　　　　↑
　　2つ押していただけると嬉しいです♪

　　いつも ありがとうm(u_u)m❤