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日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

脱臼 ㉘  浮腫 No.14

2021-12-14 16:30:00 | 病気&怪我
 

あとあと、何年も経ってから、
こどもたちが読んで笑えるように、
食事や他のことは勿論、自分の記録の為もあって、
ケガのことも残してるんだけど、
やっと、割と酷い状態の、それらしい写真が撮れた。





1時間も立って働いていると、足が浮腫んで真っ赤になるの。
写真にすると薄く見えるけど、肉眼で見たら、
もっと実際には赤みが強い。

12月 7日の夜中、日付的には正確に言うと 8日の 2時過ぎ。
手術を してない内くるぶしですら こんなに腫れてて、
前進しているとは思えない、そして、
頑張りようが無い、って、困るよね、マジ。







12月7日の つまみ

2021-12-14 12:30:00 | つまみ
 

7時半過ぎだったか、金持ちは、チルドルームが一杯になる程、
デパートで何だか買って帰って来た、誕生日だから、
という理由が付いているんでしょう。
退職金も貯金も無いのに、金の なる木でも お持ちか。

スーパーと違って、レジで袋に入れて、
口を シールで止めてあるから、
中身は見えないけど、外側を 見ただけで分かる。
リビングへ戻った時には、
大して溜まっていなかった プラスチックごみは捨ててあり、
値段を 見られたくないものだったと思われる。

朝食用でしょう、300円もする おこわも置いてあって。
人には睡眠時間を 減らして用意させても OKだが、
自分は ギリギリまで寝て、
金を 払ったもので楽に食事を 終わらせる。
他人に厳しく自分に甘い、全てが そう。

それでも翌朝は、冷蔵庫に入れられていて、
買った物ですら食べられる時間に起きなかった模様。
おこわは冷蔵庫へ投げ入れられるだけで済むけれど、
早起きして、食事の支度を して待っていた私は、
何の意味も無いことに、自分の睡眠時間を 奪われ、
だらしがない人間に、睡眠時間を 与えていたという訳。
そう、いつも書く、人の寝る時間が減ろうと、
思いやることも無ければ気にもならないし、
大したことではないという判断で、
自分は 5分でも長く寝ていたい、という人達。
一緒の部屋に居るのは無理なので、いつも通り、
お風呂へ入ったら、寝る時だけ使っている部屋に避難。

9時前、頭が痛いと入って来た Julian。
薬を 飲んで寝るので、ごはんが始まる時に、
起こしてほしいとのこと、低気圧頭痛です。

あと 30分くらい帰れん 💭

と、コスモスは、9:16に LINE。
翌日は休み、遅くなっても問題無いし、遅い分には好都合。
それだけ Julianが寝られるからね。

雨が酷いので、10時半過ぎ、駅まで迎えに行き、
お風呂の間に食事の支度、スタートの少し前、
日付が変わる頃に声を かけて Julianを 起こし、
三人で食事でした。
頭痛も良くなったと言っていて、
そのまま起きずに、食べなかった場合、
朝一食だけってことになるから良かった=3





≪お好み焼き≫
  


コスモスが お風呂の間に焼き始め、
ゆっくり丁寧に火を 入れて、
ふっくら厚く焼き上がりました。 



お好み焼き粉 100g 水 150cc 卵 1ヶ 豚肉
キャベツ、長葱の みじん切り、ちくわの薄切り、揚げ玉、紅生姜。









≪つくね汁≫



懐かしい銚子の嘉平屋の つくねが、パッキングされて、
スーパーで売ってるの、たまに利用します。
湯を 沸かし、顆粒あごだし、ピンクソルト、
ヤマエの薄口醬油「つき」で味を 調えた スープです。







≪がんも煮≫



湯を 沸かし、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」、みりん。
切って煮るだけ、それ目的で買っておいたもの。
だって、毎晩ほぼ働くの私一人だもん。
かたや毎週 最低 2度も、仕事が終わった瞬間から飲んで、
遊んで歩いてから帰って来るのが居るんだし。
私には休みも遊びに行く暇も無駄に使う金も無い。
一瞬で終わらせられる Menu、時には必要だよ。
一人で頑張って、心が壊れて病気になったって、
誰も心配もしてくれなきゃ、代わりになってもくれない。

「あんたは家のこと何もしないから年金 無い」のに、
毎晩 腹を 極限まで減らして家族の帰宅を 待ち、
睡眠時間を 削り、食事の支度を して寝るのは 1時 2時。
自分が早く帰って来るようになったら、
今までのことは無かったかのように知らん顔してる奴に、
何を 言われても、絶対に生活は変えない。
家族の生活が円滑に回るよう、フォローするのが私だから。
今まで夫にして来たことと同じことを 子にもするだけ。
家族だから助け合う、普通のこと。
稼いで、養ってくれるからして来た訳ではないし、
お互いに必要とする限り、思いがある限り。









≪スモークサーモンの サラダ≫



何だかね~すべてが中途半端だったのよ。
茹でた キャベツ一握りと スモークサーモンが一掴み、
きゅうりが 1本、トマトが 1ヶ、茹でブロッコリーが少し。
前日、ガーリック炒飯に使った コーンの残りまで。



それを、センスの無い私が並べたところで、
間違っても美味しそうな盛り付けには ならない、

ということは?

そう、こういうことです。








  ≪秘伝豆 2日目≫
  







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12月7日  肉南蛮うどん

2021-12-14 08:30:00 | ひるごはん(うどん)
 

Julianは起きて来たのが遅く、食事を したのは 1時過ぎ。
私は コスモスが仕事だし、まともな時間に食べていて、
夜は、早くても 11時だから、
かなり ゆっくりめの 4時過ぎ、お昼でした。
肉が食べたかった訳ではなく、消費期限が 5日だったので、
あれこれ使って、この日のうちに成敗したかったの。
にしたって、そんなに食べられるものでもないし、まだあるっっっ



  ≪肉南蛮うどん≫
  
鍋に水、昆布つゆ、玉うどんを 入れて煮立て、
1分くらい煮たら豚肉を 加え、器に盛り付ける。
たっぷりの長葱、小葱の小口切りを のせて できあがり。







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脱臼 ㉗  浮腫 No.13

2021-12-14 04:30:00 | 病気&怪我
 

食事の支度を して、洗濯機を 2杯 回して、
朝、起きてから 1時間弱の労働しただけなんだけど、
ふと足を 見下ろして ぎょっとした。
こうして写真を 撮ると、フラッシュのせいか、
肉眼で見たのとは全く違ってしまうし、
足を 上げて壁に付け、V字バランスみたいな態勢だから、
元に戻る感じもあるんだけど、
実際この日は足首の上の方まで赤くなってて、驚いた。











上 ↑ が 12月 7日、下 ↓ が 10月 17か 18日に撮ったんだけど。
た、多少? 良くなってるような・・・ (´-ω-`;)