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正月休み明けの三連休、ようやく帰省したりもしましたが、退院したら一度やってみようと思っていた自宅から狭山湖堰堤までの往復ウォーキングを寒空の中決行しました。
これまでであれば朝メシ前のひとっ走りなどで軽く往復していたルートですが、退院して10日の私にとってはそれなりの距離(往復約10km)なので時間にも余裕を持ってスタートです。
それでも通常の歩行の二割増し程度の時間で歩けるので、まずは昨年新しくなった多摩湖の堰堤で一休みです。ここまでで近所のランニングしている知人に会いここ数カ月の私の惨状を説明。新年で走る気イッパイの氏を若干凍り付かせてしまいました。
埼玉県側に渡ってから昼食を買う為にベルーナドーム前のコンビニに立ち寄り調達。例年自転車仲間と元旦に行っている狭山不動尊に寄ってから狭山湖堰堤を目指します。
道端の猫
ググッと急坂を上り、見慣れた自転車道に入って少し歩けばいつもの狭山湖。退院してから車では何度も来ていますが、オノレの足で来るとやはり感慨深いです。
風が強く凍えましたが、怪我をしていなければ何度か行っていたであろう奥多摩方面の山並みやようやく真っ白くなった富士山、そしてすっかり葉も落ちた湖畔の木々を見ると改めて真冬になってしまったことを思い知らされました。
疲れて休憩することも想定していましたが、思いのほか順調にここまで来たので少々早い時間でしたがランチとすることにしました。
自宅から仕込んできた水筒のお湯で作ったカップラーメンとオニギリ。何でもないメニューですが、数カ月ぶりに屋外で食べるヤマメシっぽいメニューはやはりウマい。北風がアツアツのカップラーメンにはある意味いい調味料です。
コーヒーも飲んで一休みしてから帰路へ。ふと思い出して小高い丘に登りました。
怪我をする前に「そろそろ見ごろになるかなぁ?」と思っていた大銀杏。二か月経って完全に落葉しています。
趣味の一環でやっていたランニングで怪我をしてしまいましたが、そんな中でも「歩く」という原点的な趣味があってよかったとつくづく思ったリハビリハイキングとなりました。
正月休み明けの三連休、ようやく帰省したりもしましたが、退院したら一度やってみようと思っていた自宅から狭山湖堰堤までの往復ウォーキングを寒空の中決行しました。
これまでであれば朝メシ前のひとっ走りなどで軽く往復していたルートですが、退院して10日の私にとってはそれなりの距離(往復約10km)なので時間にも余裕を持ってスタートです。
それでも通常の歩行の二割増し程度の時間で歩けるので、まずは昨年新しくなった多摩湖の堰堤で一休みです。ここまでで近所のランニングしている知人に会いここ数カ月の私の惨状を説明。新年で走る気イッパイの氏を若干凍り付かせてしまいました。
埼玉県側に渡ってから昼食を買う為にベルーナドーム前のコンビニに立ち寄り調達。例年自転車仲間と元旦に行っている狭山不動尊に寄ってから狭山湖堰堤を目指します。
道端の猫
ググッと急坂を上り、見慣れた自転車道に入って少し歩けばいつもの狭山湖。退院してから車では何度も来ていますが、オノレの足で来るとやはり感慨深いです。
風が強く凍えましたが、怪我をしていなければ何度か行っていたであろう奥多摩方面の山並みやようやく真っ白くなった富士山、そしてすっかり葉も落ちた湖畔の木々を見ると改めて真冬になってしまったことを思い知らされました。
疲れて休憩することも想定していましたが、思いのほか順調にここまで来たので少々早い時間でしたがランチとすることにしました。
自宅から仕込んできた水筒のお湯で作ったカップラーメンとオニギリ。何でもないメニューですが、数カ月ぶりに屋外で食べるヤマメシっぽいメニューはやはりウマい。北風がアツアツのカップラーメンにはある意味いい調味料です。
コーヒーも飲んで一休みしてから帰路へ。ふと思い出して小高い丘に登りました。
怪我をする前に「そろそろ見ごろになるかなぁ?」と思っていた大銀杏。二か月経って完全に落葉しています。
趣味の一環でやっていたランニングで怪我をしてしまいましたが、そんな中でも「歩く」という原点的な趣味があってよかったとつくづく思ったリハビリハイキングとなりました。
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