スイカ好きな私。
スイカが「夏の果実の王様」と呼ばれるのには
熱中症予防をはじめ夏の元気を強力にバックアップしてくれる食べ物だという事で
スポーツドリンクと同じような効果が期待できるらしい。
スイカは甘いから太ると思われてる方!!でもご安心を。
スイカはそのボリュームに対してほとんどが水分で
カロリーは100gあたり37kcalと、ゴボウ(100gあたり65kcal)と比べても格段に低く
そのうえ、食物繊維も豊富で十分な満腹感が得られるので
ダイエットのリバウンド予防にも効果的とある。
藁荷のスイカ、袋を破って慌てて補強する(~_~;)
よくスーパーとかでカットしてパックに入って売ってるけど
買ってまでも食べたいな~と思う。
だから今年は小玉スイカ、場所もないのに
3本の苗を買って作ってみたけど
鉢植えタイプのは水遣りを忘れてしまい
ソフトボール大の二個を食べて早々に終結。
藁荷の小玉スイカは、最初の二個を食べた後
なかなか向かいツルが枯れなくて
まだ食べられないでいた。
そしてヘナチョコ苗だった小玉スイカも
ハウスのパイプに順調にツルを伸ばして
実もいくつか…アミアミの袋で吊り提げて置いたけど
一個袋の底が抜けて落っこちてしまいダウン((+_+))
ハウスのパイプに這わせたヘッポコ苗は、こんなに実をつけて発展途上中!!
ひとつは袋が破けて下に落っこちてしまった^^;
もう一個、落っこちそうなのがあったのでレンガを台にして鎮座させる(笑)
そんななか、先日に伊勢兄弟の集まりがあって
オカズ一品持ち寄りで、何軒かが集まると
けっこういろんな物が食べられて美味しい。
…と、そう言う話ではなく、一軒のお宅のとうちゃんが
pochikoんちはスイカがあるかと聞かれた。
まだ向かいツルが枯れなくってと言うと
んじゃ、明日持って行ってくれっからって
次の朝に持って来てくれたスイカにビックリ!!
デカ~!!デカ過ぎる@@;
半分にしたって冷蔵庫に入り切れなそ(~_~;)
今年初めて作ってみた台湾で売られている種類だって!
今年は台湾のスイカを作ってみたが
皮は厚いけど甘さは抜群だと…それにしてもこのスイカ
ちょっと見冬瓜っぽいけどれっきとしたスイカ。
何キロあるのか想像もつかない。
結局半分にして、よっちゃんのご実家の協力仰ぐことにしたけど
半分サイズを分割しても冷蔵庫の中ミッチミチ(~_~;)
大きいお皿に5センチ幅で輪切りにして、そのまた半分でお皿にてんこ盛り
でもシャリシャリですごく甘くて台湾のスイカ侮れない♪
さすが亜熱帯の国のスイカ。
冷蔵庫の一段を占領!!
何日かに分けてようやく完食した…と思ったら
今度は我が家のスイカがお目見えとなった。
小玉スイカは、非常に皮が薄くお得感満載♪
素敵なショットから、様子、雰囲気、伝わってきました。
大好物です。
時折、食べています。
いつも、とても嬉しいコメント&応援ポチに、心より、恐縮、深謝、深謝です。
今年はまだスーパーの四つ切スイカを1度食べた
だけです。
暑い時は美味しい食材ですが、冷蔵庫のすぐに
占拠されてしまいますね。
台湾でスイカ食べましたが、確かに甘くて美味しかったです。
見ただけでおなかいっぱい(笑)
今年の西瓜は甘くてしかも安い!
連日食べておりました。
もうすいかもおわりかな?
これからは千葉の梨ですよ。
千葉の梨ですよ(あっはは)
小玉スイカは皮が薄くてお得ですね(笑)
食べきれますか?
近かったら...
今は、食べるようになりました、他の果物もやはり食べなかったです、
今は、果物も前よりは食べます。
西瓜は、体内をキレイにするってよく言われていて、やはり夏にはかかせませんね、
いっぱい食べてください、台湾スイカの大きいこと、一口に切るのも、いいですね。
結局のところ、大豊作だったんですねぇ♪
スイカなぁ・・・
あの種を「プッ」ってやるのが・・・
果汁がボタボタ・・・
んでつい、喰うの止めてしまいます。
皮の浅漬けのが好きなんだよな(-。-) ボソッ
水分補給にとても便利なので
夏場のジョギング後に買う事が有ります
身体の熱も取ってくれるし優れものです
pochikoさんがお近くならなぁ・・・
毎日食べてもこんなにあったら・・・
そんな心配ないですね。
肥料が特別良いんでしょうね。
何年か前小玉を植えたら黄色と赤のが2個生ったことがあります。下に藁を弾いたりして・・・今は小さいスイカを
買って時たま食べています。
やはり夏はスイカですよね☆★
夏の暑さに負けないように、色々な効果もあるのですね☆
カロリーが低くて、食物繊維が豊富なのも魅力的ですね☆★
見に来ていただきコメントをありがとうございます☆★
おっしゃられる感じで、気持ちに余裕ができたことから、生まれた心の変化なのでしょうね。
このことでうまくいくようになるといいですよね。
ダンボーの方にもコメントをありがとうございますm(__)m☆
小玉スイカ 本当に皮が薄いですね 甘そうです
今年は、お腹いっぱい食べられますね。
美味しそうです
大きなスイカは冷蔵庫に入らないので
困りますね
どうしてもという時は皮をむいてしまって中身だけ保存します
でも大きな時はやっぱりおすそ分けですね
私ももらったら嬉しい
pochiko農園にもいっぱい
今年の夏はスイカ三昧ですね
皮の薄いのはお得感がありますね