マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

杜の蔵 純米吟醸 一の矢と純米大吟醸酒

2021年12月31日 | 焼酎・日本酒
昨日、博多阪急をぶらり。

年末の混雑を体感。

そんな中で日本酒の試飲をしていたのでいただきました。

今回購入したのはこちら。




久留米市三潴町の杜の蔵さんの 『純米吟醸 一の矢』 と 『杜の蔵 純米大吟醸酒』

この一の矢というのは創業者?弓道をされていて(酒蔵の敷地内に弓道場があるらしい)、

弓道の最初の矢というところと、お酒の最初のしぼり口というところから命名されたようです。

なのでこの一の矢は生酒・期間限定商品となっています

 ◆純米吟醸 一の矢 1,500円

  "山田錦"を使用した、採れたて純米吟醸生酒。期間限定販売・本数限定。

 ◆純米大吟醸酒 3,000円

  福岡県産の山田錦を贅沢に使用した純米大吟醸酒。ジューシーで丸みを帯びた味わいと、
  上品で艶やかな香味の絶妙なバランス。

こちらの蔵のこだわりは

  現在「杜の蔵」がつくる日本酒は 米・米麹と
  水を原料とした純米づくりのお酒のみです。


しっかりと冷やしてからいただきます!




ぶり刺しと一の矢

寒ブリは脂乗りが良くておいしいですが日本酒が合います。




年越しうどん


ぶり刺しとうどんをいただきながら一の矢をさらさらと飲んでしまいました。

美味しいお酒、良いですね。

日本酒にどんどんはまっていきます(たいした舌でも無し、語彙力も無いので味わいの表現ができませんが)


それでは良いお年を!



杜の蔵



<おまけ>

阪急に行った際にスィーツもおまけで購入。




バームクーヘンといえばクラブハリエ。

が、

 

博多阪急限定パッケージで販売されておりました。


 

ルタオ 期間限定品として「焼きいも」があったのでこちらも購入。




めちゃくちゃ「さつまいも」の風味でした。



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2021年走り納めのペース走 15km と 12月・2021年振り返り

2021年12月31日 | RUN<トレーニング>
2021年も大晦日。

振り返るとあっという間ですね。ま、最初から最後までコロナでしたが。

走り納めで大濠公園へ行きました。

非常に強い北風が吹いていてペース走するにはかなりの悪コンディションでしたが、

 『終わり良ければ総て良し』

ならば、逆に「終わり悪ければ…」締まりがなくなっちゃうので、できる範囲でやりました。


◆今日の内容

  ジョグ 4.5km(WS x 3本含む)
  ペース走 15.0km Ave 4分22秒/km
  ジョグ 2.4km



偶数Lapは向かい風でした。

途中でチーム道下を追い抜きましたが、彼女らは4分20秒/kmで走っている様子。

追い抜いてもすぐに抜き返されるかもしれないと思いつつ、抜かれないようにペースを維持。

偶数Lapの落ち込みが大きくなって、すぐ後ろにいる感じでした。

16kmまでやりたかったですがそうすると最後のLapが悪くなるので、

気持ちよく終えるために15kmにしました。

4分15秒/kmと最速Lapタイで終えられたので良しとします。


チーム道下は40km or 42km を走っていたようです(推測)

4分20秒/kmで行って最後上げる。さすがですね。


今月は練習フルマラソンを走りました。

まずまずの結果でしたし、月間走行距離が400km超えとこれくらいの距離までは脚が耐えられる状態になっています。


2021年としては大会参加がなく、調整する必要がないので自然と距離が伸びました。

おそらく過去最高の走行距離4,437kmになりました。

距離伸びてもタイムは改善されていませんから距離を踏む段階ではなくもう一つ上に行くために

たびたび書いていますがペース走・スピードトレがカギになっています。

2022年は距離は多少減っても構わないのでスピード・スピード持久力の改善がテーマです。



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