With Greenのサラダボウル

夜は。。食べ歩きではなくて持ち帰りにしました。

 

日本橋高島屋さんの中にあるWith Greenさん。

サラダボウル専門店です。

 

メニュー　レギュラーメニュー8品と期間限定2品。

あとカスタムもできるようです。

Mサイズで1,100円～1,300円中心とちょっとお高めではありますが

この内容（具材のバランス・見た目）、量を考えると1食これで完結！って感じなので

まぁ、ありかな。

 

期間限定　レモンペッパーポークと甘夏みかんのデリサラダ

豚肉はビタミンB1、疲労回復ですよね。柑橘もクエン酸？

なんといってもこのドレッシング（ハニーミルク）が美味しかったです。

 

レッドチリチキンのコブサラダ　メキシカンテイストのサラダです。

こちらはチキンに玉子（親子丼ならぬ親子サラダボウル⁉）、ドレッシングはメキシカン。

 

どちらもレタスベースに紫キャベツ。

あとはきゅうりやにんじん、玉ねぎなど複数の野菜が入っていて

1日に必要な野菜量の大半を摂れているような気がします。

 

このサラダボウルに350ml缶ビールを1本。

カロリー的にもいいんじゃないですかね。

 

◆With Green

 

 

いいね！のクリックをお願いします。

　　にほんブログ村

 

 

カレーの二重奏（海カレー＆キーマ風） タケウチ 神保町本店

今日ののランチは神保町。

8月1日から今年の神田カレーグランプリのスタンプラリー開始。

そこで伺ったのが

 

TAKEUCHIさん

 

　

煮込みハンバーグカレー膳、海の二重奏がおススメ。

あと「気まぐれプレート」という日替わりのようなものがありました。

レトルトカレーもあるんですね。（食べたことない）

 

二重奏　海カレーはエビ、ホタテ、イカ、生クリーム、バター入りでとてもマイルド。

中辛となっていますが中辛ほどにも感じません。シーフードエキスたっぷりの旨みです。

別皿のキーマ風カレーはミンチしたエビ、タコ、イカ。玉葱、豆、スパイス効いています。

具だくさんの味噌汁がなんか不思議な感じ。カレーに味噌汁。

 

こちらの店主の趣味ということですが店内は鉄道関連のものが多数。

レトロなやつ。看板とか。

店内BGMはサザンオールスターズ。

とってもいい雰囲気のお店でした。

海カレー（クリーミーシーフード）はまた食べたいカレーでした。

ごちそうさまでした。

 

 

◆タケウチ 神保町本店　インスタ

　　東京都千代田区神田神保町1-20-3 1F

　　TEL：03-3292-0523

 

 

いいね！のクリックをお願いします。

　　にほんブログ村

 

 

滝汗の皇居ラン

今日のランは皇居。

天気予報は曇りでしたがなんてことない、晴れ！

陽射し強くて痛いくらいでした。

 

4周走りました。

1周目は様子見でゆっくり走ったのですが汗だくだくになってしまいました。

これはペース上げたら危険だと判断して2周目以降もとぼとぼラン。

1周終わるごとにシャツの汗を絞って。

 

 

ということで1周25分を切ることはありませんでした。

7月に走った時はもう少しペース上げて走られたんですけどね。

 

◆今日のラン

　　アップジョグ　1.0km

　　皇居4周　20km　5分11秒/km

 

気合のランシャツ！で走りました。

 

今日は33,000歩強。

 

 

いいね！のクリックをお願いします。

　　にほんブログ村