さっそくRC５を履いてジョグ

右お尻の痛みはまだなくなっていませんが、購入したシューズを履きたくて

さっそくジョグしてきました。

 

◆今日の内容

　　ジョグ　10.8km　Ave 5分18秒/km

 

反発が少ないシューズ、久しぶりでした。

前のシューズはこんな感じだったなと。

脚づくりにつながると思っています。

 

 

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