練習日誌（つぼっち）

午後　３０′ＪＯＧ

　今日は来週の職長試験のため、熊本の御船研修センターまで

勉強会に行ってきました。朝早かったため早朝練は中止(^_^;)

昼に終わったので、北熊本ＳＡで熊本ラーメンを食べてから

ちょい昼寝ｚｚｚ。その後は、会社で仕事でした。

　昨日のペース走で足がパンパン（>_<）　あまり練習できなかった

ので丁度いいでしょう！　明日の駅伝は楽しみながら走ります（＾-＾）ｖ

　本日の走行距離　６Ｋ