早朝 ５ＫＪＯＧ ２４′５５″
午後 ５０′ＪＯＧ
グランドに行くとちょうど遼ファミリーが練習終わった所(^_^;)でしたが、
トラックでは、かっじーが４００×５のインターバルをしていました。
最後の１本をいっしょにＲＵＮ（９４秒）。
登場人物紹介（ひさしぶりに）
遼パパ 去年の夏からＲＵＮの道へ。現在、各地のマラソン大会に
出没中。実は秘めた闘志あり。スピード型。
遼ママ こちらも昨年の夏からＲＵＮ。素人とは思えないほどフォーム
がいい。本当は負けず嫌い。スタミナ型。
遼 ４月から小学５年生。去年の校内マラソン優勝。６年生までに
３連覇は確実！今年の夏までに２０００Ｍで７分台が目標。
かっじー こちらも走り始めて、まだ２～３年。今年中にマラソンで
３時間３０分を切り、東京国際女子のキップをゲット！
みなさん、明日も頑張りましょう！
本日の走行距離 １５Ｋ
日本海マラソンまで、あと５日～（＾ｏ＾）