練習日誌（つぼっち）

早朝　５ＫＪＯＧ　２６′０８″

午後　３０′ＪＯＧ

　小雨になったのでグランドに行き、いぼりながらも土の上をＲＵＮ。

昨日の疲れはほとんど無し(~o~)

終末も寒くなりそうなので、寒さ対策を万全にしたいと思います。

せめて１０℃以上なってくれないと足が動きませーん！

＊いぼる→ぬかるむ

　本日の走行距離　１０Ｋ

日本海マラソンまで、あと３日～（＾ｏ＾）