つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

小郡ロードレース

2007-03-25 23:41:11 | ファミリー

1_31 ファミリー1.5K(10時25分スタート)

 幸太 8′08″

 沙代 10′30″くらい

2_28 3_12 つぼっちが幸太と走り、

うえ吉が沙代と走る。

幸太は後半、小学生をゴボウ抜き!

ハーフ(10時30分スタート)

 ラップ 

  5K 19′03″

  10K 37′56″(18′52″)

  20K 1゜16′46″(38′49″)

  ゴール 1゜20′15″(3′28″)

 さすがに先週のマラソンの疲れが、走っているうちにジワリ・ジワリ!

向い風では、腰高が保てず、腰が落ちていました(^_^;)

他のメンバーの結果は、まどかRCのHPにて記載。

4_9 子供たちは、まだまだ元気(^-^)v

終わった後も、運動公園内のアスレチックで、

2時間くらい走り回ってました。恐るべし!