10月9日の つまみ

　

前回 計算してみたのが先月の 23日で、
8月 1日から 9月 17日 購入分だった。
その後、24日に 4,413円、30日に 3,526円分、
食材を 買ったきり、16日が経過、正確に言うと、
24日の晩から、10日の朝までの食事を 賄ったということ。
9月 24日が 1、25日から 30日が 18食、
10月 1日から 9日までが 27、+ 10日の 1食。
実際は どっか一日お昼を 食べてなかったけど、
計 8,039円 ÷ 47 = 1食 171円。
あら、支出額が少なかったから もっと期待したけど、
前回から 8円 下がっただけだった (^^;

金持ちは基準時間より 4分だけ遅く帰宅。
風呂を 沸かしてるので残りを ゆっくり飲み、
水割りの準備は先に済ませてあったし、入浴中に部屋へ移動。
今までは料理を 私に用意させ、
食べてる間中 スマホを 見てて、終われば さっさと ハウスに、
「あんたみたいに ダラダラ飲んでらんねぇよ」
と、挙句の果てには暴言 吐いた男です。
家族と居るより そこが良いなら居ればいい、
勿論、そんなことまで言われて食事の支度など、
間違っても二度と しませんけどね。
自分の言ったこと したことが己に返って来ただけ、
それだって、全く懲りてもいなければ、
辛いとも思ってない、反省など する訳も無い。
総菜を 山ほど買って、写真まで撮り、
テレビを 見ては馬鹿笑いしたり、
大声で何か言ったり毎日 楽しそう。
身体を 心配して言ったことに対しても、
「俺は好きなもの食って死ぬんだよ」と逆ギレ。
話に ならない人間なので。





≪かにグラタンコロッケ≫



この間 買った豚ロース肉でも焼いて、一晩やり過ごすか、
と冷凍庫を 開けて (･・?
いくら探しても見つからない、食われたのか？
いやいや、んなことは あるまい。
次から次へと買って来てるし、
人のものを 黙って食うほど困ってないはず。
と、そこまで来てから、
使いやすいように切って冷凍したことを 思い出した。

orz

今から解凍するのは嫌だし、偶然 キャベツの千切りも作った。
同じ日に買った、冷凍かにグラタンコロッケに変更しよう。
気を 取り直して揚げました。
にんにくスライスは、何かに近々 使うでしょ、
ってことで、小皿に ラップされて野菜室へ。









≪ドライカレーの チーズトースト≫



3日続けて朝食は ドライカレー、
この日の朝食で完食、なはずだったのが、
意図的なのか偶然か、ほんの少し余ったの。

冷凍保存している食パンを 使用。
レンジの トースト機能で片面を 焼き、
裏返して ドライカレー、料理用チーズを のせ、
程良い とろけ具合になるまで焼けば できあがり。







≪キャベツと レタスの サラダ≫



前日同様、下拵え済みの野菜を 器に盛り付け、
ドレッシングを かけるだけ。









≪さつまいもの ポテトサラダ 3日目≫

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10月9日 十六穀ごはんの こもち昆布おにぎり

　

結構な降りで、金持ちは謎に玄関を、
出たり入ったり出たり入ったり出たり入ったり、
やっと居なくなったかと思って、
洗濯物を 片付けるのに部屋を 出たら まだ居て、
私じゃなく向こうが驚いてた。

義妹から もらった、姪っ子が着てた カッパ。
古くて撥水性が悪くなっているのか、構造上の問題か、
前からなんだけど、フードを かぶらないと、
(かぶっても チャリだから風で脱げちゃう)
首を 伝って水滴が背中を 滑り降りて来る (- -;
今回は下着だけでなく お尻の辺りまで びっしょり。

はぁ＝3

明日以降は晴れの予報、早く止んでくれ、頼む。

　　≪十六穀ごはんの こもち昆布おにぎり≫
　　

少し前に買った、発芽玄米も、もしかしたら そうだったのかな？
同じとこの十六穀米が あったから買ってあって、
前の晩、炊飯器の予約を しようと パッケージを 見たら、
炊きたての ごはんに混ぜるなら、
と、量の表示が あるだけで他は何の記載も無し。
発芽玄米を 炊いた時おかゆみたいになったの、そのせいとか？
でも、そっちは ちゃんと水の量とか書いてあって、
その通りに炊いたんじゃないのかなぁ...

炊きあがった ごはんに十六穀米と、
キッチンばさみで細かく切った こもち昆布を 混ぜ、
ピンクソルトで握って できあがり。

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10月9日 十六穀ごはんの ドライカレー

　

1：42、4：26、トイレと水分補給。
前の晩から咳が出始めて辛い。
ありえなくない？ クラリス飲んでるのによ？
これじゃ医者へ行ったところで処方される薬が多分 無い。
土曜日は楽しみにしてた中学の同級生との飲み会なのに、
行けるかな。

次、目が覚めたのは、ボナロンを 飲むのに、
いつもより 30分 早く かけた アラームが鳴る 4分前。
金持ちは基準時間まで寝るのか寝坊らしく静か。
薬と たっぷりの水を 飲み、横にも なれず 30分 待ち。
通常通りの時間に部屋を 出て活動開始。





≪十六穀ごはんの ドライカレー≫



2mm厚さ程度の いちょう切りにした にんじん、
同様に切った エリンギ、
みじん切りの玉葱を オリーブ油で炒め、
片栗粉を 加え混ぜた鶏ムネひき肉を 加え、
塩こしょう、宮崎産スパイス調味料マキシマム、味覇、
酒、ケチャップ、ウスターソース、コショー、
石垣島産 島とうがらし一味。

日曜に作っておいた これ、助かった=3
味は、美味しくない訳じゃないけど何かが足りない感じ？
また そのうち作ってみよう。

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