1月6日 ばぁばの よるごはん

　

ばぁばは聞いたら いくらごはんだと言うので、
お味噌汁を 温めて準備、
食事は思ったより早く、7時半頃には始められた。
助かった=3





≪十六穀米の いくらごはん≫











≪豆腐と油揚げの お味噌汁≫



鍋に水、ざるに煮干しを 入れて着水、
手抜きの だし取り、終わったら引き上げる。
幅を 半分にして細く切った油揚げと、
さいの目に切った絹ごし豆腐を 入れ、味噌で味付けして。

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