いつもの起床時間とほぼ同じに目が覚めてしまった僕。
キャンパーの 窓にあるカーテンを少しだけめくって外を見る。
隣の高層ビルの部屋明かりは昨晩と同じままで、こんな夜更けまで仕事しているんだろうか? なんて思う。
「このままエンジンかけて帰ろうか?」なんて思ったりするけど、余りにも時間が早いので、強制二度寝?になるが 5時半にはまた目が覚めてしまった。
寝たのが11時半頃だから6時間くらいの睡眠時間かな~?
寝ないと駄目な人間である僕はすぐに頭が”ぼ~っと”してしまう・・・・
よく5時間寝ればOKという人もいるが、日中頭をフル回転させて仕事をし、適度に運動する生活をしたら、その時間でまともに頭脳が働くのだろうか?
と思ってしまう。
僕はどうか? というなら、最低7時間から8時間は必要で、5~6時間だと、思考はほぼ停止&それまでの経験から来る反射的なものだけで処理される範囲に留まってしまい、
肝心の学習能力が極端に落ちる。
言い換えると、何気ない仕事や日常生活の中で活発に行なわれるはずの 「1を聞いて10を知る」 という脳活動がほとんど停止状態になる=本来なら爆発的に広がって
いくはずの知識集積というのが行なわれない状態になるわけだ。
月単位の時間なら良いけど、年単位、だったりすると、 3年~5年先の事を考えるなら、それは恐怖以外のなにものでもない。
何故なら全く学ばない人間と、一日中学習している人間が、その年月を経過した後にどれだけの差が開くのかというのを考えたくない訳だ。
向上心と興味、意欲の源は、全て睡眠から発生するのに、寝ない生活で得られる未来というものは、一体どういった物だろうか? と僕は考えてしまう。
さて、そんなことはどうでも良いとして、エンジンをかけ、早朝のベイブリッジをV8エンジン音を響かせながら走る
高速を幡ヶ谷で降りると、後は下の道をゆっくりと走って帰る。
途中でマック(マクド?)により朝食を買い込み、家に到着。
まだ8時という時間で、食事を終えると土曜日に出来なかった家掃除、そしてドラマを見させられ? その後は娘が温泉に行きたいというので 出かける。
http://www.gws.ne.jp/home/onsen/index.html
日の出山を昇る、軽登山が楽しめるコースの帰着点であることから、食事とお湯が楽しめるというので、ここは結構賑わっている。
ほぼ一時間満喫するけれど、さすがに10月の山の空気は爽やかで、のぼせた肌に心地よい風が吹いている。
でも~、寝不足と言うこともあり ”のぺ~”という感じになってしまったのだけは自分で困る (笑)
で、お昼でもあり、ここで食事? と思ったが結構高い、 少しでも無駄をなくすのが家の流儀
、で安い昼ならカインツホームのキッチンサービスと言うことで、
側索と帰宅、途中で地酒を見つけ購入。で、カインツホームで昼食。
220円のラーメンに80円の味付け卵をトッピング、娘はチャーシューだったな (笑) 家族3人で900円なり~!
家に帰るともう3時近い時間。 「本格的な休日だな~」と思いながら、再びドラマをDVDで見始め、買ってきたお酒をチビチビ
あれ?っと気づくと夜? 寝ていました、いつのまにか・・・・・・ 爺くせ~!
で、娘と家内が造ってくれた餃子を頬張りつつ、又お酒を飲むが、今度はビール。
連休の最後、秋の良き一日はこれで終了となりました。