5月23日～29日のトレーニング

23日/　最高気温：29.1℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10km

24日　最高気温：29.6℃
　　Rest


25日/　最高気温：27.7℃
　　Rest


26日/　最高気温：27.4℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11km
　　大濠公園
　　　　400m x 4本、1000m x 3本
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　13km


27日/　最高気温：26.4℃
　　Rest


28日/　最高気温：22.9℃
　　Rest
　　　ゴルフ


29日　最高気温：21.0℃
　　Rest
　　　雨の中、サッカー観戦



今週の走行距離　34km



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