マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

THE TOUR OF MISIA  LOVE BEBOP all roads lead to you

2016年12月23日 | ライブ
すっごく久しぶりにMISIAライブに行ってきました。

地元なんで博多弁トークとかも交えて…を期待。

※生まれは長崎県対馬なんですね。香住ヶ丘高校卒だから生まれも福岡だと思っていた私…





圧倒的声量と音域の広さと。歌うまい(あたりまえだけど)

楽しめました。

あなたにスマイルでは会場全体で歌いました。

最後に会場を合わせるためにMISIAが言った

 『さんのーがーはい!』

には笑いが起きた。

ご当地バージョンだね


OPNING ACT
Little Black Dress・RYO 出演
・Chrstmasメドレー ⇒クリスマスキャロルのころには、クリスマスイブなど
・Love Magic
・すごろく (オリジナル曲)


MISIA LOVE BEBOP
1 LOVE BEBOP
2 Butterfly Butterfly

3 メドレー
 Escape
 BACK BLOCKS
 Rhythm Reflection
 Change for good
 CATCH THE RAINBOW


4 真夜中のHIDE-AND-SEEK
5 HOLY HOLD ME
6 流れ星
7 SNOW SONG
8 オルフェンズの涙

9 FREEDOM
10 SUPER RAINBOW
11 Oh Lovely Day

– アンコール –

メドレー
12 INTO THE LIGHT
13 sweetness
14 逢いたくていま
15 Candle Of Life
16 忘れない日々
17 THE GLORY DAY
18 Everything
19 あなたにスマイル
20 花



”ぽちっ”と押してね。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
       にほんブログ村


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

タピオカミルクティ・台湾式ぜんざい 春水堂

2016年12月23日 | スイーツ・お菓子
東京で人気で福岡に出店してきたこちらのお店に行きました。



春水堂 タピオカミルクティ、台湾式ぜんざいなどのお店

天神地下街にあります。ちょこっとだけ並んでます。

いや、気にかけている人はかなり多いみたいでした。


 
メニュー



牛肉麺とドリンクのセット ドリンクをタピオカミルクティ(ホット)に。 +50円


 
タピオカミルクティ タピオカは真っ黒です。



これぜんざい。しょうが風味。さっぱりしすぎていてあまり好みではなかったですね。

白玉、いやごまだんごは良かったです。



春水堂
  福岡県福岡市中央区天神2-1-122 天神地下街 西6番街
  TEL:092-753-7272



”ぽちっ”と押してね。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
       にほんブログ村


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ペース走 12km

2016年12月23日 | RUN<トレーニング>
いよいよ次に向けて本格再始動です。

ですが筋肉痛がとれてきたと言っても深層部はまだ疲れが残っているようで

脚の動きも、呼吸も今一つでした。

今日は夜予定があるので午前練のみ。


◆今日の内容

  アップジョグ 2km
  ペース走 12km
    1km:4分33秒   7km:4分29秒
    2km:4分33秒   8km:4分28秒
    3km:4分38秒   9km:4分26秒
    4km:4分25秒   10km:4分24秒
    5km:4分27秒   11km:4分24秒
    6km:4分28秒   12km:4分35秒
  ダウンジョグ 2km


防府マラソンと同じようなペースで走ったのにきつかったですね。

年始のハーフ、別大に向けては少し速めのペース走を中心にやっていこうかと考えています。

5km22分を楽に走れるように。



”ぽちっ”と押してね。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
       にほんブログ村


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする