駕与丁公園でハーフマラソン

ここのところ左足底が少し痛んでます。

あまりひどくならなければ良いのですが。

今日は午前中に駕与丁公園に行ってきました。

継続的に走れていないので1回あたり量を増やしながら維持していきたいと考えてます。


今日は5周でハーフマラソンを目標にスタート。

㌔5分40秒くらいから始めて徐々にペースアップ。

㌔5分くらいになったところで前を行く女性を追い越しました。

そしたら彼女、スイッチが入ったようで私の後についてきます。

仕方がないので引っ張ってあげました。

㌔4分30秒～40秒のペースで。

5kmくらいいったところで離れていってしまいました。

こちらも少し良い練習になったような気がします。


　　走行距離：21.1km
　　ペース　：4分56秒/km


”ぽちっ”と押してね。

　　　　　　　にほんブログ村

素うどん 華ちゃん

今日目指していたのは堤あたりのうどん屋さんでしたが新型コロナ関連の自粛要請に応えて閉まっておりました。

流れて那珂川市の方へ。那珂川市に入るちょい手前にあるお店。

素うどん華ちゃんさんへ伺いました。



お店の前や道を挟んだ反対側にも駐車場があります。



メニュー

丸天は注文を受けてから揚げると書いてあるので丸天うどんを頼みました。

たぬきおにぎりも気になるのでこちらも併せて注文。2個セットというのは気になりました。



丸天うどん

確かに揚げたて。表面が膨らんだ後というので写真のように少しくぼんだようになっています。

スーパーとかで売っている練り物の丸天とは違いますね。

麺は細め。スープの出汁感が良いので具はシンプルなものが良いと思います。



たぬきおにぎり　天かすとか混ざっていてこれはこれで美味しいです。

が、一人で2個はちょっと大きいこともあっておなか一杯になってしまいました。

2人で来てシェアするか、1個から頼めると本当に良いのですが。



◆素うどん　華ちゃん
　　福岡県福岡市南区鶴田3-10-28
　　TEL：092-710-1715



”ぽちっ”と押してね。

　　　　　　　にほんブログ村