630mコースで15kmペース走

上月隈中央公園までの2kmがウォーミングアップ。

そこからペース走。

最初の2kmは4分50秒を少し超えるペースでしたが、2km～15kmまでは4分40秒～50秒で維持。

15kmだと24周。たくさん回ってようやく15kmだからあまり数を数えずに淡々と走らないとね。

ここを使ってジョギングをしている人はほとんどいないので他人との接触機会がないと思うと

とてもいい公園・コースだと思います。

※土日は野球場でノックしたりキャッチボールしている人はいますが。


　　走行距離：15.0km
　　ペース　：4分47秒/km



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うどん 白木商店 ～豊前裏打ち会～

今日の食べ歩きは那珂川市にある豊前裏打ち会のお店、白木商店さん。

先日の素うどん華ちゃんでうどんをいただいた帰りに発見。

こんなところ（わかりやすい場所）にあったんだぁと。店の場所がわかったら早く行ってみたいと思い出して。

人気店だろうなと思って13時30分過ぎに訪問。



お店正面の駐車場３台は埋まっており、裏にある駐車場に止めました。



メニュー

一押し？映え？天ぷらぶっかけを温で頼みました。

しかも麺大盛。



天ぷらの量がハンパないです。

えび天、ごぼう天（４本くらい）、レンコン、かぼちゃ、なす、大葉…

普通の麺量だとほとんど天ぷらを食べている状態になってしまいます。

大盛にしてよかった。

そしておじさんにはこの天ぷら量はきつかった。

麺は中太くらいでもちもち。

また訪問します。



4月25日再訪。

今度は汁うどん。



具だくさんうどん　750円



◆うどん　白木商店
　　福岡県那珂川市今光2-17
　　TEL：092-408-8984



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