つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

練習日誌(つぼっち)

2006-10-27 23:34:54 | つぼっち

早朝 5KJOG 27′58″

午後 30′JOG

 飲み会のため合同練習には参加しませんでした。

それでも飲み会(ウーロン茶で我慢)の後、RUNしました(^-^)v

帰って来てから早速ビールでした(^_^;)