今年のマラソンは、どのシューズで走るか迷ってます（＾_＾;）
Ｗｈａｔ ｄｏ ｙｏｕ ｌｉｋｅ ｂｅｔｔｅｒ アシックスｏｒアディダス？
Ｑちゃんｏｒゲブレ・・・。
しかもアディダスは、今ならＤＥＰＯで店頭価格より５％ＯＦＦ。
～今日の練習～
早朝 さぼり
午後 ２０′ＵＰ、流し×５
４００Ｍ×１２本（２００）＋１０００Ｍ、４０′ＤＯＷＮ
①７６″（５９） ②７７″（５３） ③７８″（５２） ④７８″（５２） ⑤７８″（５２）
⑥７９″（５０） ⑦７８″（４９） ⑧７９″（５２） ⑨７９″（５０） ⑩７３″（５８）
⑪７５″（５６） ⑫７８″ トータル２５′２４″
１０００Ｍ ３′１４″
走行距離 １９Ｋ ５２．０
参加者 うっちー、サムライ、まくつま、杉ヤン、なかじー、米さん、
しらなみ、遼、ゴン太
ＪＯＧのみ 遼ママ、遼パパ、森マン
学生らしきランナーが、「何のクラブですか？」と聞いてきたので、
「ちょっと集まって走っているだけ。」と答えました。
来月から３～４人（１９歳）参加しそうです。