たまには南信の里山に登りたいと思い、4月9日（土）に戸倉山（標高：1,680.7m）に行ってきました。戸倉山キャンプ場の駐車場に着くと、県外ナンバーの車が停まっていて、人気のある山のようでした。山頂では、中央アルプスや南アルプスの素晴らしい眺望が得られました。歩行時間は、上りはキャンプ場コースを歩き1時間15分で山頂西峰着、下りは、途中から沢コース～上の森コース～キャンプ場コースを歩き2時間20分で、約3時間40分でした。
下りは時間がかかっています。山頂から下りてきて、滝を見ようと左に折れ、沢コースを下りたのですが、滝の場所がよくわからず、同コースの駐車場まで下りました。キャンプ場コースへ戻るため、林道を下り、しばらくして右折し水源地コースを登り、上の森コースに出て再び登り、キャンプ場コースに合流して、下りてきました。部分的ですが周回コースを辿ったことになり、変化に富んだ面白い山歩きでした。
【行 程】
長野市自宅発 7:10 （長野道、中央道経由、途中コンビニで買い物）
駒ケ根市戸倉山キャンプ場駐車場着 9:30
戸倉山キャンプ場登山開始 9:42
馬止めの松 10:06
上の森コース分岐点 10:17
展望ベンチ（6合目～7合目の途中） 10:29～10:32（小休憩・撮影）
金名水 10:40
山頂（西峰） 10:57～11:06（南・中央アルプス展望）
山頂（東峰） 11:10～11:18（南アルプス展望）
山頂（西峰） 11:22～11:27（南・中央アルプス展望）
山頂（西峰）出発 11:28
滝への分岐点（7合目を過ぎたあたり、沢コース合流地点） 11:43
沢コース駐車場 12:22
水源地コース分岐点 12:28
戸倉不動明王標柱（上の森コースに合流） 12:45
上の森コース分岐点（キャンプ場コースに合流地点） 13:13
馬止めの松 13:27～13:40（休憩・昼食）
戸倉山キャンプ場 14:00
キャンプ場駐車場発 14:05
駒ケ根インター近くでコーヒー休憩
こまくさの湯 15:20～16:00
安曇野市自宅着 17:10
【往 路】
戸倉山キャンプ場駐車場
戸倉山キャンプ場の表示
キャンプ場入口近くにある戸倉山登山道の方向を示した標柱。
キャンプ場の奥には、出入り禁止の有刺鉄線があるので、右側の狭い通路を通り前に進みました。
すぐに右折の看板が出てきます。
左手を上がっていきます。
危険なところのない歩きやすい道です。
木立の中を気持ちよく進めます。
「ミツバツツジ保護区」の看板。これと同じものが何か所にも設置されていました。
馬止めの松。
白樺の木が見えています。
キャンプ場コースと上の森コースの分岐（合流）看板。
5合目の表示。
3人の方が下りてくるのに行き会いました。
6合目。
展望ベンチからの中央アルプス。越百山、南駒ケ岳、空木岳が見えています。ベンチには、3人の方が休んでいたので、ベンチは使わず、山の写真だけとりました。
天狗伝説の岩。
7合目。
休憩所。
金明水。ほんの少し飲んでみましたが、冷たくて美味しい水でした。
8合目。
9合目。
（山 頂）
山頂（西峰）
西峰から南アルプス。塩見岳。
西峰から中央アルプス。左の方から、南駒ケ岳、空木岳、熊沢岳。
西峰から東峰はすぐです。
西峰と東峰の中間にある避難小屋。
東峰山頂。
東峰から南アルプス。左から、甲斐駒ケ岳、真ん中に仙丈ケ岳。実際には、仙丈ケ岳が迫ってきて眺望にすごい迫力がありました。
仙丈ケ岳（拡大）。
南アルプス仙丈ケ岳の右側。枝があってよくわかりませんが、北岳などでしょうか。
山頂東峰にいた蝶。
（2）に続きます。