過去の自分からのdeparture

Facebookでは毎日「過去のこの日」で、過去のその日に自分が投稿した記事を流してくれるので、過去を振り返り自分が成長できているかを確認するのに役立っています。まさに日記そのものですね。

ちょうど２年前の今日、Facebookに投稿した記事です。

ラン歴３年目に突入したこの時は、クォーター（10.55km）を60分切れて走れるようになっていました。これはフル（42.195km）でサブ４（４時間切り）出来るペースです。

ラン歴５年目の昨日は、２年前の今日と同じくらい快晴無風の秋晴れでしたが、12kmを59分57秒で走り、同じ60分でも２km距離が伸びたことになります。今月の走行距離は226kmで、2.2倍以上を走っていることになります。日々走り続け、筋トレを続けていると、「果たして成長しているのか？」「やっていることは正しいのか？」と疑問を抱くことも少なくありませんが、こうして時間が積み重なって見ると、これまでやってきたことは無駄ではなく、正しかったということが分かります。

昨日は久し振りに叔母と従姉妹にも会いましたが、「うわー！すごーい！」と私の肉体の変化に驚いてくれました。ますますやる気が出ますね(^^)v