今日は2019年12月以来となるハーフマラソン大会に出場します。コロナ禍でも開催していただけることに感謝しかありません。
あらゆるマラソン大会が中止になって2年あまり。途中、コロナが収まっていた時に5kmや10kmのレースは散発的に開催され出場しましたが、ハーフは2年3ヶ月ぶりです。
その間も気持ちを切らさずに練習を続けてきました。2020年は3,213km、2021年は2,051km、そして、今年も既に610kmを走り込んできました。
毎日のランニングの他に、筋トレはもちろん、筋膜リリースやストレッチなども欠かさず、真冬でも日光浴を欠かさなかったので、足もいい感じに仕上がっています。久しぶりの高揚感と緊張感と共に、こんな社会情勢下でも走れることに感謝して、21.095kmを楽しんできます。
あらゆるマラソン大会が中止になって2年あまり。途中、コロナが収まっていた時に5kmや10kmのレースは散発的に開催され出場しましたが、ハーフは2年3ヶ月ぶりです。
その間も気持ちを切らさずに練習を続けてきました。2020年は3,213km、2021年は2,051km、そして、今年も既に610kmを走り込んできました。
毎日のランニングの他に、筋トレはもちろん、筋膜リリースやストレッチなども欠かさず、真冬でも日光浴を欠かさなかったので、足もいい感じに仕上がっています。久しぶりの高揚感と緊張感と共に、こんな社会情勢下でも走れることに感謝して、21.095kmを楽しんできます。