英語道(トラスト英語学院のブログ)

トラスト英語学院(長野県伊那市)塾長。英語指導や自身の英語学習雑感、趣味のランニングと筋トレについて綴ります(^^)

走れることに感謝して

2022年03月19日 | ランニング・筋トレ
今日は2019年12月以来となるハーフマラソン大会に出場します。コロナ禍でも開催していただけることに感謝しかありません。

あらゆるマラソン大会が中止になって2年あまり。途中、コロナが収まっていた時に5kmや10kmのレースは散発的に開催され出場しましたが、ハーフは2年3ヶ月ぶりです。

その間も気持ちを切らさずに練習を続けてきました。2020年は3,213km、2021年は2,051km、そして、今年も既に610kmを走り込んできました。

毎日のランニングの他に、筋トレはもちろん、筋膜リリースやストレッチなども欠かさず、真冬でも日光浴を欠かさなかったので、足もいい感じに仕上がっています。
久しぶりの高揚感と緊張感と共に、こんな社会情勢下でも走れることに感謝して、21.095kmを楽しんできます。


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