マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

日本一短い国道・マラソン発祥の地

2016年11月21日 | 旅行・ぶらぶら
日本一短い国道があるというので行ってみました。

それは国道174号です。


 
この公園の脇です。


 
これ!



神戸税関のところの道です。


この国道から三ノ宮駅に戻るところ、神戸市役所の前に日本のマラソン発祥の碑があります。


 
この碑のすぐ近くが神戸マラソンのスタート地点でした。



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有馬温泉・釜めし・瑞宝寺公園

2016年11月21日 | 温泉
日本三古泉・三名泉の一つ有馬の湯。

初めての訪問です。


 
有馬温泉へは有馬口で乗り換え、一駅で到着。

神戸からでも電車で40分程度。


 
秀吉公・ねね様・川



お土産さん通り



まず最初に「金の湯」さんでお湯をいただきました。

茶褐色のお湯、こちらが一番有馬温泉を楽しめるのかもしれません。


 
温泉寺



この階段を上ると…


 
湯泉神社


さぁ、お昼御飯です。



くつろぎ家


 
くつろぎ釜めし 1,380円



付いている茶わん蒸し


くつろぎ家
  兵庫県神戸市北区有馬町有馬839-2
  TEL:078-903-1550


このあと瑞宝寺公園まで歩いていきました。


 
公園の説明板


  

 

見ごろとなっていましたが、実際にはもう最後のタイミングでした。



滝も見えます


 
茶屋



炭酸泉源泉のところ


さて、もう一風呂入りました。

金の湯に続くのは銀の湯



無色透明の湯でした


 


町の中に戻ってきました。


 
この細い路地にあるコロッケ屋さんで…


 
メンチカツとコロッケを買いました。


半日でしたが有馬温泉楽しめました。



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11月14日~20日のトレーニング・レース

2016年11月21日 | RUN<週報>
14日| 最高気温:20.1℃
  Rest


15日| 最高気温:20.6℃
  Rest


16日 最高気温:19.1℃
  空港周辺
    ジョグ
                                                  11.5km

17日| 最高気温:20.0℃
  Rest


18日| 最高気温:20.7℃
  空港周辺
    ジョグ
                                                  10km
   午後、腰痛出る。歩くのもつらい…


19日| 最高気温(神戸):18.9℃
  Rest
   神戸マラソンEXPOに。ホテルでストレッチ。


20日 最高気温(神戸):21.8℃
  第6回神戸マラソン
    フルマラソンの部:3時間44分53秒
                                                  42km



今週の走行距離 63.5km



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