ジョグでも高スコア モーションセンサー

今日はジョグ。

ジョグですけどモーションセンサーつけて走りました。

5分/kmちょい切り位で走った場合のスコアはどれくらいかな？と思いまして。

その結果が…




81点だよ～

サードベスト！これくらいのスピードでも高スコアでるんですね。

いつもスコアが低い「負担の少ない接地」がそこそこに。

今まではペースが遅いと80止まりだと思っていたのですが、そうではないことがわかりました。

Eペースジョグを丁寧にフォームを意識してやれば高スコアになる。

フォーム改善につなげていきたいと思います。



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石窯パン工房 グレンツェン

27日夕方に訪問しました。

JRA育成牧場の横にあるパン屋さん、石窯パン工房グレンツェンさん。

こちらは宮崎県内で3店舗営業されています。




外観




店内　ランキングが20位まで貼りだされています。もちろん売り切れあり。20位とか…僅差じゃないの？？

でも選ぶときの参考になります。（順位があるとついつい意識してしまいます）




購入したパン

これと




きねつき食パン

大牟田の石窯パン工房さんでも杵つき食パンを売っていて美味しかったので。

おそらく同じ「杵つき型パンこね機」でしょうから。美味しいと思って。

帰宅後、トーストして食べてみてやっぱり同じでした！美味しい！



◆石窯パン工房グレンツェン 宮崎店
　　宮崎県宮崎市花ヶ島町大原2361-3
　　TEL：0985-61-0168



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三ヶ島かな選手、ツアー初優勝おめでとう！

昨日最終日だった『JLPGAツアーチャンピオンシップリコーカップ』で優勝を飾ったのは三ヶ島かな選手。

地元出身選手のツアー初優勝、しかもメジャータイトルということで今朝の地元の番組ではちょこっと時間を割いて紹介されてました。

大概は「福岡出身」という表記、福岡市ではなく福岡県。

糟屋郡須恵町出身なんですよ、今月まで知らなかったんですけどね。

というのも今月上旬にお得意先とゴルフをした際に出身を聞かれて

　私　　：「糟屋郡須恵町なんですよ」
　得意先：「女子プロの三ヶ島さん、須恵町出身ですよね」
　私　　：「えっ、そうなんですか？というか知らない…」

そう、三ヶ島かなプロのことを知らなかったんです。

知った当月の末に、メジャーを勝つなんて！すごすぎ！

同じ町内、同じ中学（私は転校して卒業できていませんが）。

わかりませんが、同じ中学となれば同じ小学校出身のはず。

同郷、小中学校の後輩ということで勝手にファン・応援させてもらおう！

どんどん若手選手が活躍する女子プロゴルフ。

活況ですよね。ぜひ2勝目・3勝目と活躍してほしいです。

今回の勝利で3年シード。メンタル的にも余裕を持って勝負できますよね。



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