第85回箱根駅伝（往路）

駅伝三昧二日目。
箱根駅伝往路。

箱根駅伝は会社の新人ちゃんと順位予想をしている。
29日のメンバー発表前に予想しているから、オーダーも予想で難しさがあったが・

予想は全23チームの順位誤差が少ないほうが勝ち！
で往路優勝・復路優勝・10位・11位・最下位を当てるとボーナス点(誤差点をマイナスする）が
もらえるという形式。
で、私の予想は　　　　　※（）内は新人ちゃんの予想
総合優勝：早稲田大学　　（駒澤大学）
往路優勝：東洋大学　　　（山梨学院大学）
復路優勝：早稲田大学　　（駒澤大学）
１０位：東京農業大学　　（日本大学）
１１位：学連選抜　　　　（日本体育大学）
最下位：青山学院大学　　（上武大学）



大手町をスタート！

やっぱり駅伝は１区。流れを作れるかどうか。
そして２区。出遅れたチームは立て直せるか。
スーパーエースを持つチームと総合力で戦うチーム。いろいろと思惑があるが・・

２強と言われた大会も駒沢は出遅れ、２区で若干持ち直すも３・４区でさらに落ち
優勝は困難な位置に。
でもスーパーエースを持っていても日大のようにその後が続かないと。

早稲田は強力な新人の活躍とスーパーエースの活躍でさすがの位置。山での
逆転は後ろから来たのが凄すぎた。



５区でバトルする東洋大学と早稲田大学

東洋大学の柏原君、評判どおりの積極走法と走力を示して５分弱を逆転！
『新・山の神』として卒業まで君臨するだろう。
毎年山で逆転が起こると、山に絶対的な走力を持つ選手を配置できる学校が
前半の遅れを挽回できる・・と思うのは浅慮過ぎる？
区間２位で走った順天堂小野君は昨年のリベンジがなってよかった。

優勝争いは限られてくるが、明日の見所はシード権争い。
駒沢がどこまで巻き返すのか。それにしても城西大学の最下位は想像もしなかった。





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2009年ニューイヤー駅伝

三ヶ日は駅伝三昧。
第一弾『ニューイヤー駅伝』

昔から九州勢、とりわけ親の勤めていた「九電工」を応援していたけど、
今は特に応援するチームも無く、レースそのものを楽しんで見てます。

自分の元旦レースを終えて戻ってきたら第三中継所。
(あとでビデオでスタートから見たけれど)
各区間でトップが入れ替わる激戦！こういうレースは見ていて楽しい!!

それが５区から３チームの並走で最終区まで行く・・

牽制しあって仕掛けられない(そこまでの力差が無い)中、最後の最後で
スパート勝負に。


１秒差に３チームの激戦で富士通２回目の優勝　おめでとう！


こんなトップアスリートの走りが自分の参考になるとも思えないが、ピッチ数は
180～200弱の選手が多い。しっかり股関節から動いている(まぁ当たり前だが)し、
一部選手を除いて腰位置が非常に高い。最近マラソンに出場していた選手で腰位置が
低めになっているのも見かけたが。
あとは腕振り。
向かい風を受ける区間の選手は前傾姿勢に腕振りが印象的だった。


できることからこつこつと。
継続していけば少しは変わるでしょ。
じゃ、明日から・・（今日からやれって？）





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第34回東松山元旦早朝マラソン

2009年一発目の大会は昨年に引き続きの元旦早朝マラソン。

東松山の駅を降りる人はマラソン参加者ぐらいなもの。

冷え込んではいるが昨年よりは寒くない。

昨年は足首・脛の筋肉部分を痛めており、ゆっくり走ったが、

今年はそれなりに走れそう。

しかも年末年始自宅合宿中のポイント練習なのだ。







結果：43分19秒
5kmLap：21分21秒-21分58秒
(非公認だし、距離表示が無いので折り返し地点のおよそ中間点の自主計測)

最初から突っ込んで行こうと思っていたのに、あまり動かなかったし、
直ぐに息が上がってしまうという思わぬ経過。
アップダウンがたくさんあるコースとはいえ、前後半で30秒以上差があると
10kmレースとしてはいただけないな。

この先にあるハーフの刺激入れでもあるし、想定よりも悪いタイムであったが、
ここからの練習が大事と言い聞かせ、良しとしよう。





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２００９ 一年の計

新年

　『あけおめ』

 でございます。
無事2009年を迎えたようです。
寒い朝・・富士山もくっきり！



澄み渡る青空。雲ひとつ無く、今年がこのような晴れやかな一年になることを切に願います。


元旦ですから、この1年をどのようにしたいのか。これは書きとめておきたいと思います。

◆2009年　やりたいこと・やり遂げたいこと
　　①フルマラソン　サブ３達成
　　②広島遠征(お好み焼き！)
　　③三重遠征(47都道府県観光で制覇)

ハーフマラソンや10kmの目標はあるが、①を達成する為のステップだから。
故障せずに春シーズンを終えて、夏場にしっかりと土台作り。
着実に一歩一歩前進あるのみ。