ルーティーンを崩さない

昨日の第232回TOEIC L&R から一夜明け、今日から夏期講習が始まります。通常は午後出勤ですが、夏期講習中は午前にも指導があるため朝９時の出勤となります。

普段は午前９時くらいに走っている日課のランニングは、工夫しないといけません。幸いにも、次男がラジオ体操で６時起きなので一緒に起きて、朝食前に５km程度を走るようにします。

夏期講習や補習等で授業が続く日々です。わずかな空き時間でも筋トレをして、体型維持＆バルクアップを目指さなければなりません。

忙しくて時間がない時ほど時間は作れます。そして、そういう時に実行したことが真の力になっていくことも、これまでの経験上分かっています。ルーティーンを崩さない。今年の私のモットーかも知れません。