まずは行動

フルマラソンでサブ3.5（３時間30分未満）を達成されているiPS細胞の山中伸弥教授に倣って、仕事場でバランスボールに座るようにしました。

できることはすぐに実行し、小さな積み重ねが大切なのは、勉強もランニングも筋トレも一緒です。まずは行動しないと何も始まらないし変わりません。不安を口にしているだけ、あるいは、計画を立てるだけ、理想を掲げるだけ・・・。そんなんでは、人生は変わりません。自分の望む方向に人生を変えられる人は、考える前にまずは行動に移し、行動しながら考え、理想に向かって微調整していくのです。