12月4日 マヨ玉サンド＆炒飯にぎり (東京選手権予選)

　

今年度最後の公式戦の日、Julianの予定は こうだ。
6：30に、家から 30分程で、
練習場の近くの河川敷へ到着、ランニング。
7：00練習場入り、自主練のあと、7：30から先生と練習。
8：15、試合会場へ出発。
よって、私の起床時間は 4：15となりました (-"-;)



Julianが最近 ハマっている大好きな パン。
ホット サンドにすると パンの粉が落ちるので、
今回は試合会場を 汚してもいけないから、
焼かずに マヨ玉を サンドしました。



≪マヨ玉サンド＆炒飯にぎり≫



ひじき・しめじ・パプリカを 炒め、
冷ごはんと、先に作っておいた炒り卵を 加え、
塩こしょう、白だしで味を 調えたものを 握りました。

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12月3日の つまみ

　

Julianは練習場 ⇒ 高校 ⇒ 練習場。
私も練習場 ⇒ 家 ⇒ 高校 ⇒ 家 ⇒ 練習場。
お互い忙しかったし、翌日に代表権獲得を かけた、
大事な公式戦を 控えてはいたけれど、
受験に必要な成績を 無事 提示することができて、
ホッと一息ついた日でもありました。　





≪豚　汁≫



豚バラ肉･にんじん･大根･ごぼう･しめじ･油揚げ･こんにゃく。
葱は、おろし生姜と一緒に最後に入れました。
この色が好きなのよね♪







鶏ムネひき肉、すりおろした長芋、片栗粉、
塩こしょう、醤油、おろし生姜を 混ぜて あんを 作ります。



≪鶏ムネひき肉の水餃子≫



多分、大判で 20ヶだったんだよね。
私の口には入らなかったから、写真も無いという、
うちの娘たちの冷たさが象徴される、
分かりやすい結果から来る事態です。
美味しいってことでもあるし、少ないってことでもあるし、
大食いってことでもあるし、色々 考えられらるけどね。
(^m^!

　　≪たらこ煮≫
　　

水・酒・醤油・みりんを 煮立て、
食べやすい大きさに切った たらこを 入れ、
火が通るまで煮れば できあがりです ♪(*^^*)♪

　　　
　　　





　　≪なめたの煮つけ 2日目≫
　　

前日 煮た なめた、大きくて全然 食べきれず、
この日も食べました。

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12月3日 厚切りハムエッグの ライ麦マフィン

　　　

朝 練習場へ送って行って、午前中の練習が終わったら、
レッスンが入って延び延びになってしまった、
高校の、最後の個別相談へ行く日。
Julianも私も、自分の居る場所から電車で移動して、
学校の最寄り駅で待ち合わせた。
着いてから食事を しようと話していたので、
お弁当は作らなくて良いし、
夕方飯も その時に渡せば良いから、
朝が メッチャ メチャ楽な土曜日だった。
けど、会ってみれば、
Julianは おなか空いてないって言って、
食べずに学校へ行くことになっちゃって、
オマケに帰り 「ラーメン食べたい」 って。
先生は先生で、先生が悪い訳じゃないけど、
休憩が 2時からだったから、
夕方は、おなかが空いてなくて食べなかったみたいだし。

Julianは、翌日に公式戦を 控えているので、
再度、練習場まで電車で戻り、
駅から練習場まで歩きながら 1つは食べたらしいけど、
結局 3つ残って戻って来た。

はぁ=3

まぁこんな日が あっても仕方無いか。







≪厚切りハムエッグの ライ麦マフィン≫



マフィンは両面を 焼き、1つには マーガリン、
1つには マヨネーズを塗って、厚切りハムと、
軽く塩こしょうした目玉焼きを サンドします。

　






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