12月22日 プチフランスの焼肉サンド

　　　

冬の時期の焼肉系は、ごはんにしても パンにしても、
脂が白く固まるのが ちょっと気になるんだけど。
気温が 20℃近くて、
不気味なくらいだったこの日は どうだったんだろう？
でき上がった時と食べる時では状態が違うから気になるけど、
付いてって見られないしねぇ・・・

　　≪プチフランスの焼肉サンド≫
　　

小さめの フランスパンに切れ目を 入れ、
マーガリンと マヨネーズを塗り、
レタスと焼肉 (炒めて焼肉の たれで味付け) を サンド。

　　　
　　





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12月22日 焼き肉 5色弁当

　　　

最近ごはんを 炊く タイミングが、
どうしても夜になっちゃうんだよね～
炊く量 増やすかなぁ・・・

この日、前の晩に炊いた ごはんを、
レンジに入れようと、ふと目で お弁当箱を 探すと・・・

(-"-;)・・・　無い (怒)

帰ったら一番に お弁当箱を 出すよう、
何度も言ってるのにっっっ !!

ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡

食事 (特に お弁当) に関する思考を、
拒否しがちな ここ数日の私の脳。
即座に頑張ろうという気持ちも全て消滅、
あとは もう適当。

　


　　≪焼肉 5色弁当≫
　　

豚肉は食べやすい大きさに切って焼き肉の たれ。
炒り卵は小葱と砂糖。
千切りの玉葱と にんじんは細く切って サラダ油で炒め、
砂糖と薄口醤油の味付けで。

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12月21日の つまみ

　

この日は夕方の練習帰りに、
夜の練習場へ送り届け、迎えは 9時。
練習が終わって出て来て、家に帰り着くのは 9：30かなぁ。
コスモスの帰宅が 11時だと、
おやぢの帰りが遅かった時と同じで、
食事が 2回戦になることが多くて、その日には、
分割できる Menuしか予定できないから本当に大変。





≪白麻婆厚揚げ≫



鶏ムネひき肉に片栗粉と塩こしょうを 混ぜて ごま油で炒め、
1cm角程度に切った厚揚げ、長葱、水を 加え、
白だしで味を 調え、
水溶き片栗粉で あんを かければ できあがり ♪(*^^*)♪

　　≪キャベツ炒め≫
　　

写真を 撮り忘れちゃったから、
最近 作った時ので代用 (*^^*)ゞ

　　≪戻り鰹の刺身≫
　　







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