12月5日 マヨ玉ホットサンド

前日、代表を 決定するのに試合が 2つしか無かったので、
早く終わり、帰り際に先生と Julianが食べたけど 2つ残った。
あと、コスモスの おやつ用に作ったのも、
家に そのまま残っていて、全部で 4つあった。
仕事から帰って焼き上がったのを 食べようとしているところへ 、
Julianが学校から帰宅。
この間の かき揚げに引き続いて、また、
「美味しそ～ ♪ 食べて い～い？」と半分 奪われてしまった。
だけど これ、本当に耳も硬くなく、
サクッと軽くて美味し～い パンなの (*^^*)
　　　




≪マヨ玉ホットサンド≫

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12月5日 豚バラと玉葱の甘辛炒め弁当＆厚切りハムエッグの ライ麦マフィン

　

　　≪豚バラと玉葱の甘辛炒め弁当≫
　　

美味いのは分かってるけど、ちょっと寂しかったね (^-^;
豚バラ肉と玉葱を ごま油で炒め、酒、砂糖、醤油、みりん。
玉子焼きは、小葱、パプリカを 入れて砂糖のみで味付け。
にんじんはサラダ油で炒め、砂糖、薄口醤油。
　　　







≪厚切りハムエッグの ライ麦マフィン≫



マフィンは両面を 焼き、
1つには マーガリン、1つには マヨネーズを 塗って、
厚切りハムと、軽く塩こしょうした目玉焼きを サンドします。
厚切りハムが、1枚だけ残ってたから ちょうど良かった。

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12月4日の つまみ

　　　

試合が終わったら、
脂のあるのも作ってあげるね、って約束してたの。
今回は、いつにも増して試合前の食事を 気にしたし、
そのせいかは分からないけど、Julianも、
「今回は体調が良かった」って言ってたし、
結果も残せたし、とにかく良かった。
とりあえず一息=3

　　≪チューリップの唐揚げ≫
　　

おろしにんにく、酒、醤油に浸け、溶き卵、
小麦粉、片栗粉を 混ぜて揚げれば できあがりです ♪(*^^*)♪

　　≪鶏ムネ肉と豆腐の あんかけ≫
　　

朝食用に作ったのの残り。
鶏ムネ肉は片栗粉と塩こしょうを 混ぜて炒め、椎茸も加える。
水、豆腐、葱を 加え、白だしで味を 調え、
水溶き片栗粉で あんを かければ できあがり ♪(*^^*)♪

　　　
　　　




　　≪ホワイトセロリの サラダ≫
　　







　　≪厚切りハムエッグの ライ麦マフィン≫
　　

夕方飯の記事の方に詳しく書いたけど、
色々あって、4つのうち 2つが残って戻って来たので、
もう一度 焼いて、つまみにしました。

　　≪豚汁 2日目≫
　　







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