9月30日 チーズインオムレツ定食

　

また金持ちが ガタガタやり出して目が覚めた。
うるっせ～んだよっっっ
6：40、今度は車で出て行った。
よくも毎日 毎日 金を 使うことばかり考えつくよな。
人の安眠妨害するわ、最悪なんだけど。

内定式が近付いて来て、髪を 黒く染めなくてはならない Julian、
いつもより ほんの少しだけ早く出て、
高校の同級生が見習いを している美容室で、
カラーの後、自習室へ行く予定。
おはよの スタンプは普段の 5分前 (笑)

虫じゃあるまいし、毎日 毎日 葉っぱばかり食べさすのもねぇ、
と思いは したけれど、何も無いんだよな～
困って これに決めて、次に迷ったのは個数。
1個じゃ少ないけど 2個じゃ多いような、と Julianに相談、
1個にしたんだけど、やっぱり足りなくて。
残った ごはんは こもち昆布で食べてくれました。

　　≪チーズインオムレツ≫
　　

溶き卵に塩こしょう、料理用チーズ、小葱の小口切りを 混ぜ、
サラダ油を 熱した フライパンで程良く焼いて できあがり。

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9月29日の つまみ

　

定時に会社を 出て帰宅、シャワー、洗濯を 2杯、
たまには洗濯しなくていい日とか、無いかなぁ～
金持ちは今週で 3週連続 3回、
いつも「最低でも 2回」と書くのは そういうこと。
昔から、何でも黙っていれば いくらでも。
自制するとか無いから。
9時過ぎに宮崎の同級生 M氏から LINEで、
ユーミンの ライブに行っていることが分かった。
M氏は奥さんと上京して居酒屋に居るらしい。

Julianは、また駅に着く 20分前に連絡を 寄越した。
それは それで、待つ時間が少なくなったように感じて良い。
帰って来るまで何も しないで待ってることなんて無いし、
特別困ることも無いしね。

　　≪豚キムチ≫
　　

1cm幅程度に切った豚バラ肉と、
サイズを 合わせて切った エリンギを ごま油で炒め、
市販の白菜キムチを 加え、サッと炒め合わせて できあがり。









≪オムそば≫



薄切りの玉葱、千切りの にんじんを サラダ油で炒め、
レンジで温めた中華麺を 入れ、
塩こしょう少々と中濃ソースで味を 調えて器に盛り付け。
塩こしょうを 加え混ぜた溶き卵を 丸く焼いてのせ、
Julianが嫌がるので、ソースは抜き、
マヨネーズ、かつお節、青のりを かけて できあがり。

　　≪キャベツと豚バラの炒めもの≫
　　

Julianの朝の おかずが残ってた。
これは作った時の写真で、まだ半分くらい あったかな。

1cm幅程度に切った豚バラ肉を 炒め、軽く塩こしょう、
ごま油、適当に ちぎった キャベツを 加えて炒め合わせ、
味付あらびき塩こしょう、ヤマエの薄口醬油「つき」。

　　≪スティックきゅうり≫
　　







　　≪長芋の千切り＆玉子豆腐≫
　　

≪かぼちゃの煮物 ラスト≫

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9月29日 鰹梅の俵にぎり

　

前日 会社で朝昼を 変な食べ方しちゃって。
こもち昆布のを 1ヶ残して帰ったんだよね。
それがあったから、鰹節と梅は前日と変わらず、
ただ、この日は小さな俵おにぎりを 2つに。

　　≪鰹梅の俵にぎり≫
　　

鰹節に、ヤマエの濃口醤油「うまくちぼたん」を 混ぜ、
ごはんに梅干しと一緒に加え混ぜ、
ピンクソルトで握って できあがりです。

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