ビールビールビール

さて今日は大変でした、遅れていたビールの入荷があったのですね、２０Ｋはある箱を１０００個は出します。　こればかりは私も運んで荷だしします。
これって普段運動していない人がやったら腰と腕が上がらなくなるな・・・・
等と考えながら、やってました。
すこしずづでも、普段の運動は大切のなのです。