私にしては珍しく…。

ここんとこ、どんよりとした日が続いて蒸し暑さも手伝ってか不快指数はうなぎのぼり！
だからか、まだ使うまいと思っていたエアコンも、温度設定28度で
扇風機と併用して使うと、メッチャ気持ち良い！！
あ～～　もうエアコンなしじゃ生きてゆけない…。

ヒメの散歩コースに咲いていたヤブカンゾウの花

そんな事を言う我が家も、たかだか4年ほど前はエアコンなしの生活で
隙間だらけの家にエアコンなんてあったってしかたねえべと
よくもまあ、グレもせずに過ごして来れたと思うこの頃。

だからか、あまりの気持ち良さに、夜にはついついうたた寝で
先日からどうもベロの先が痛くて、食べ過ぎちゃったかなと思っていたが
そのうちどうも喉がイガラッポイ。

きっとエアコンと扇風機の涼しさにあっぱ口を開けてのうたた寝に
口の中がパカパカに乾燥しちゃったからかな～
まあ、すぐに治るだろうと思っていた。

メダカのケースに咲いたホテイアオイの花

ところが甘かった…喉の痛みは徐々に強いくなっていくような
それでも頭が痛いわけでもなく、熱があるわけでもなく
単に喉が痛いだけで、喉アメでも舐めてたら治るべと思っていた。

それでも喉の乾燥防止にとマスクをして寝るのだが
朝起きるとシッカリと外してしまって…暑いからなんだろうが
マスク役に立たん状態！！

それでもまだ、すぐに治ると思っていた。
だって、いつもそうだったし。

庭のグラジオラス

ところが今度は咳が出始めて、喉の痛みに咳が出るともっと痛くなる。
ゴホッ、ゴホッ！！　いたたたた！！！
いつも風邪薬なんて飲まないで済ましていたのに
さすがに寄る年波には勝てずに風邪薬を飲んで
風邪薬を飲むと眠たくなる。

昨日は一日ウツラウツラと寝てばっかりいた。

ギボウシの花

粘膜はリンパ液など体液で潤っているので
水分が取られ乾燥してしまうと、免疫機能を担うリンパ球や抗体の動きや活きが悪くなり
外敵である風邪のウイルスや細菌に容易に負けてしまうのだそうだ。
喉には乾燥注意報って事かな。

ちなみに湿度が50％ではウィルスは約3％の生存率しかないといわれ
だから喉に良い湿度は約50～70％とされるようだ。

お持ち帰りしたネジバナ

っていうか、そういううんちくはエアコン＆扇風機を付けたまま
うたた寝をしないことを前提としての話なのだけど…苦笑！

だけどさ～今まで風邪を引いたって
風邪薬なんか飲まなくても治ってたんだけど
さすがに今回はお世話になったよ…夫に話したら
それだけ年を取ったって事だべ…と一蹴されてしまった。

あんな話こんな話