South Is. Alps
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Coromandel
Coromandel, NZ
Square Kauri
Square Kauri, NZ
Lake Griffin
Lake Griffin


羊肉十三香炒め、トマトと卵の炒めもの、しじみのスープ

羊肉十三香炒め:玉ねぎ乱切りとピーマン乱切りをごま油+ニンニク粗みじんとともに炒める。羊肉裁ち落としを加え、塩+十三香を加えていめる
トマトと卵の炒めもの:ごま油でニンニクを炒めて香り出しをして、ざく切りしたトマトを加えて炒めて水分を飛ばす。塩コショウを加えた溶き卵でとじる
しじみのスープ:水からしじみを煮て、沸騰する前にガラスープの素を加える。塩コショウ、青ネギそぎ切りをくわえてできあがり

2019-10-16 20:52:27 | 夕食・自宅 | コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )


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