マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

とり天発祥の店 東洋軒

2017年01月08日 | グルメ

残念な結果に終わって、さてこれからどうするか。

温泉に行くという選択肢もあったけど、お腹が減っては…

ということで別府に戻って東洋軒へ。

こちらは大分名物「とり天」の発祥の店。

やっぱり混んでました。1時間待ち。

で究極にお腹が減ったところで着席。

「とり天定食」で良かったのに、お腹が減っているから単品にして頼み過ぎてしまった。



麻婆豆腐 1,080円



本家 とり天 1,080円



炒飯 700円



海鮮ラーメン 1,100円


東洋軒
  大分県別府市石垣東7-8-22
  TEL:0977-23-3333



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おおいたシティハーフマラソン2017

2017年01月08日 | RUN<大会出場レポ>
ここで6年ぶりのベスト更新を狙っていました。

が。

天気はあいにくの雨。

しかも土砂降りでした。

冷たい雨ではなかったのが救いですが、記録は出ませんでした。


◆記録:1時間31分02秒  5kmLap:(ロス6秒) 20分38秒-21分17秒-21分44秒-22分25秒-4分52秒


最初の1kmが4分10秒、次が4分01秒、その次が4分10秒…

入りは良かったのですが、5km過ぎると徐々にペースダウン。

10kmを過ぎると呼吸もきつくなってきてさらにペースダウン。

雨と風で脚の筋肉が冷えてしまったのかな。

コース自体、橋が10か所あるので小さいながらもアップダウンがあります。

これを上手く乗り越えられないことも影響しているようです。


結局のところ、過去2年と5秒しか変わらないタイムでゴール。

記録更新は2月の鹿島祐徳へ持ち越しとなりました。





ゴール直前。脚、動いてませんでした。



過去の記録
 ◆2015年:1時間31分07秒  5kmLap:(ロス4秒) 20分42秒-21分22秒-21分37秒-22分30秒-4分52秒

 ◆2016年:1時間31分07秒  5kmLap:(ロス7秒) 20分48秒-21分11秒-21分51秒-22分21秒-4分49秒

 ◆2017年:1時間31分02秒  5kmLap:(ロス6秒) 20分38秒-21分17秒-21分44秒-22分25秒-4分52秒



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