1000m x 3本

明日の練習会は「1000m x 5本」ですが天気予報は雨なので練習会は無いと踏んで今日実施。

のつもりでしたが一人だと頑張れずに沈没。

3本でギブアップでした。

タイムを気にせずに残り2本やるべきだったのか？

思うように走れないもどかしさ。

コンディション的に速くも長くも走りづらい時期ですがなんか前向きになりづらいな。


◆今日の内容

　　　ジョグ　6km
　　　1000m x 3本（r=jog200m）：3分40秒、3分48秒、4分07秒
　　　ジョグ　6.3km



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