マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

ワクチン接種3日目、状態とジョグとぼた餅!

2021年06月29日 | RUN<トレーニング>
ワクチン接種から3日目。

左腕の筋肉痛も徐々に和らいできました。

上がらなかった腕も肩の高さより少し上まで動きます。


仕事を終えてからジョグしてみました。

最初は㌔6分でしたが徐々に落として㌔6分30秒くらいで11km。

だるさが少しありましたがおそらくマッサージを受けてから初のジョグだったからだと思います。


先ほど検温したら36.8℃でした。

微熱が続いていますが身体の方は何ともありません。


ワクチン接種した日、翌日に証明書を持参するとぼた餅を▲50円してくれるお店があります。

北九州が本部で福岡県内に展開する資さんうどんです。

私はすでに3日目で権利がありませんでしたが一日違いで接種した妻が買ってきていました。

こういう情報に敏感ですよね、女性は。






ワクチン接種促進のため、販促効果による売上拡大。

企業もいろいろと考えてきますね。



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汁なし担々麵は絶品! 平和楼

2021年06月29日 | ラーメン
今日は長崎でお仕事でした。しかも午前中。

仕事が終わったのは12時過ぎ。

 「ほっとしたら、おなかが減った」 by 井之頭五郎

久しぶりにニッキーアースティンでトルコライスを食べようと思ってアーケード通りから

脇道を抜けてショートカット!と思ったらちょっと気になる中華屋さんを発見!



平和楼さん



入口にあるランチメニューの看板

頭の中は孤独のグルメの五郎さんになり切っています。

王道の長崎B級グルメもいいけど中華も捨てがたい。



ランチ定食800円

エビチリ定食いいなぁと思うも下の麺類のところで担々麺が気になる。

外は暑いし、汁なしにするか。

+100円で水餃子も付くのか。ジャンボ焼き餃子は5個で800円。

さすがにジャンボは食べきれないだろうから水餃子にしよう。



汁なし担々麵

まぜまぜしていただきます。もやしがいいアクセント。

それとひき肉の味付けは少し塩っ気が強いのでもやしとしっかり混ぜ合わせるのがポイントです。

麺はやや太め。もっちもちです。見た目はそんなに多くないように思いますが

食べてみると結構お腹いっぱいになります。



水餃子3個

しょうゆと酢をかけていただきますが、担々麺がピリ辛なので

水餃子で一息付けます。

もちもちの皮もとっても良いです。

これは良いお店を発見したかも。

(この界隈では知られたお店なのかもしれませんが)



平和楼
  長崎県長崎市万屋町4-3
  TEL:095-822-0931



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