熊本小国 手打ちそば優心

走り終えたら13時。おなか減りました。

今日は何を食べよう？？パン禁中ですしね。

そういえば黒川のあたりはそば屋さん多いな。あまりそばは食べないけど久しぶりに食べようか。

で黒川のあたりの人気店へ。というか通り道。いつもの夏よりは車の台数は少なめ。

でも少し待つだろうな。この後のスケジュールもあるし、別の店にしておこう。

そして見つけて寄ったのが小国町の中心部にある優心さんです。


　

こちらが店舗。新しいですね。でも前からあるみたいです。

入店すると満席。

　10分ほど待っていただけますか？

と大将。とても人当たりの良さそうな方です。

3名で切り盛りされていました。

全席カウンター。密にならないための措置なので仕方がないですね。

駐車場横にあった「けやき水源」というところを見に行って時間つぶし。

※下の方に載せておきます。


さて10分経ったのでお店に戻るとすぐに着席できました。




お店のこだわり。小国産そばに外一のそば。








メニュー。温かいそばは売り切れとのこと。

大丈夫、もともとざるのつもりで来ているから。

舞茸天ざるを注文です。




舞茸天ざる




舞茸天。舞茸は南小国産。




卓上にあった黒岩塩でいただきます。（左は原了郭の一味唐辛子です）

この舞茸天が非常に美味しい！やばい！




おそば　細麺でしっかりとコシがあります。

のど越しの良い感じ。

そばはそんなに食べ歩いていないので他所と比べてどうかと言われても困ってしまうのですが、

美味しいに違いない。そばの風味はこれで普通なのか？弱いのか。

私自身は非常に満足でした。

ごちそうさまでした。



◆手打ちそば優心
　　熊本県阿蘇郡小国町宮原1635-5
　　TEL：0967-46-2839





入口です。




杖立川　鴨が4羽お昼休み。。。


　

大きな欅の樹の元はこのように湧水地。黒っぽくなっているところから水が湧いています。



福運を呼ぶらしいです。



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久住クロカン走（2回目）

ようやく週末にすっきりした晴れがめぐってきました。

今年はお盆がほぼ雨で久住遠征をしていなかったので、夏場としては2回目。約1か月振りの訪問になりました。

到着は9時30分過ぎ。阿蘇山には雲がかかっている天気でしたが徐々に雲も取れてしっかりと晴れました。

脚づくりのためなのでペースは抑えた形で10周目標にスタートしました。

ゆっくり入ったおかげで8周目くらいまではそこまでしんどくはありませんでした。

最後の2周は上りで脚がきつくなっていましたが何とか歩かずに10周完了。


◆今日の内容

　　クロカン走　約2.5km x 10周 ≒ 24.5km　5分41秒/km

Lap


クロカン走なのでピッチとかストライドとかはあまり関係ないんですが一応ね。

上りをしっかり走れると良いのですが。接地ポイントを模索中です。

下りは加速しすぎないように注意しました。前回は着地衝撃をすべて腰で受けていたようで

腰痛になり数日痛みが引きませんでした。


久住クロカンのFBにも上がっていましたがあまり走っている人が多くなく、




コースコンディションは良好です。




一山麻緒選手の母校が練習に来ていました。

女子部だけ？走っているのが女子5名くらいと監督のみ。

練習後、監督の厳しいお言葉があったようで一人泣いていました。

自分らが中学・高校のころだと

　『泣くくらいならやめろ。』

と言われていました。これパワハラ？

最近の子らへの指導はどういう感じなのでしょうかね。




久住　草の上にはいつくばって撮影してみました。








刈った草を置いておけば数日で乾燥してきます。

これを丸めて白いテープのようなものでぐるぐる巻きに。

ぐるぐる巻きにされたものはよく見かけますが、その作業光景を初めて見ました。




すっきり！



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