マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

千葉アクアラインマラソン

2022年11月06日 | RUN<大会出場レポ>

千葉アクアラインマラソンを走ってきました。

無事完走しました。これが公認・非公認合算で50回目のフルマラソン完走でした

 

昨日は曇天で寒くてマラソン日和だったですが、

今日は一転して快晴。北風が吹いて陽射しで暑くなるところを体温を下げてくれて

良かった面と向かい風で苦労した面とありました。

海ほたるまでは向かい風中心、安全運転で走りました。

高速入口、アクアライン上のアップダウン。なかなかハード。

折り返してから追い風でもあったのでペースを上げたかったのですが最後までもつのか

不安で上げきれずでした。

海ほたるで折り返してすぐに上ってピークを迎えますが、ピークから見る木更津へ延びる一本。

両サイド共にランナーで埋め尽くされている絵はとっても印象的でした。

中間点が1時間42分強。3時間20分は切りたかったのでかなり下回るペース。

上げたくても脚が動かない。

後半もかなりアップダウンがあるコースで徐々に脚の力を削られて34km以降は

とぼとぼランになってしまいました。

36kmのおもてなしゾーンでは羊羹とぶどう、その先にあった冷凍ブルーベリーをいただきました。

ここでペースが落ちてしまい、40km過ぎに3時間30分のペースランナーに追い越されてしまいます。

最後2km弱、このペースランナーについていけたのでギリギリ3時間30分を切ってゴールできました。

 

千葉アクアラインマラソンのコース

 

1kmLap

 

5kmLap 全然ストライド伸びていませんし最後は1m切っているし、情けない。

ネットで3時間28分台でした。

これが良い刺激になって脚が強くなっていくことを願っています。

もう少しいいペースでの30km走だとか距離を踏んで42kmを走り切れるように。

年内にもう1本フルを走る予定なのでここで3時間10分くらいで走りたいですね。

 

◆速報タイム 3時間29分48秒(ネットタイム 3時間28分48秒)

 

 

 

  

 

 

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コメント (2)
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