練習日誌（つぼっち）

早朝　５ＫＪＯＧ　２９′０１″

午後　６０′ＪＯＧ（ロード　甘木～家）

　父の見舞に行って、嫁さんに車を運転してもらい帰りをＪＯＧ。

途中の国道で歩道が無い所があり、ちょっと危ないと感じました。

疲れはほとんど無し。明日のインターバルがんばるどー（＾-＾）