うつ病とビール

心にうれしい食生活を！うつ病と食の密接な関係

　糖質の多い食品やアルコールなどは、うつ病を促進する作用があるらしい。
　そうすると、ビールの飲み過ぎはうつ病を促進することになりそうだ。