カラーセラピー

「カラーセラピー＆パーソナルカラー」という講座に行っています。全４回で今日は２回目。友人と一緒に先生のお宅で受けます。
　色の話を聞いて、いろいろなテーマで色を実際に塗ったり、言葉を書き込んでいく作業をしたりします。これらの事を通して自分の内面や過去や今やこれからを見つめたり探ったりしていきます。やっていくうちに自分では気付かなかった事に気付いたり、やっぱりそうだったな、と再確認したりしました。
　講座を受けるうちに、いろんな場面で色を意識して見たり使ったりするようになった気がします。今日のテーマは「変化＝成長」。これからも私にどんな変化が起こっていくのか。あと２回の講座が楽しみです。
　終わった後のランチも楽しみのひとつ。今日はインドの方が作るカレーを食べに行ってきました。釜で焼いたナンが、うまい！