ゆったりのんびり

しばらくばたばたとしていました。
体も意識も外に向かって働いていました。
ふと我に返ってみると、家の中は薄汚れ、体もどんよりとしています。

今日は久しぶりの「何もない日」。
朝から思いっきりゆったりのんびり。ゴロゴロしています。

まわりにやるべきことはたくさんあるけど、とにかく今はゆっくりと深い淵の中にたゆたい、沈んでいく。
ふうっと気付いた時には浮上していてまわりの物が見えてくる。
そうしたら少しずつ自然に片付いて行って、気持ちのよい空間に戻ってくる。

そんな風にして空っぽになった自分を満たして行く。それからがまた新しい生活の始まり。

こんな風に自分を調節できる暮らしで本当によかった。