昨日は午後から大雨になる予報だったので、午前中に20km走を行いました。
3週連続の20km走。しかも、昨日はサブ3.5ペースで、無停止・無給水で20kmを走り切りました。これくらいの負荷をかけていかないと、松本マラソンのあの難コースには太刀打ちできません。
ちなみに昨日は、帽子・ウェア・ソックス・シューズの全てが WORKMAN のスポーツブランド「Find-Out」でした。全部で6,000円程度。安!もう2年以上、私のランニングギアの基本線はWORKMAN。お金をかけ過ぎずに、マラソンでいかに結果を出すか。「WORKMANでサブ3.5」が私のモットーです(笑)。