12月21日 牛肉と厚揚煮のっけごはん

　

コスモスの お弁当が あるから、
前日のうちに翌日の朝食の準備をしておくと、やっぱり楽。
それでも 6時迄は寝ていられないけどね。　　
　　　




≪牛肉と厚揚煮のっけごはん≫



牛肉、厚揚、玉葱を 炒めて、水を 加え、
砂糖、みりん、醤油で味を調えて。。。

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12月21日 厚揚げの肉巻き弁当

　　　

前の晩、この日の朝食用の、
牛肉と厚揚げ煮を 作る時に思い付き、
牛肉と厚揚げを 少しずつ もらって、
準備しておきました *^o^*♪

　　


　　　≪厚揚げの肉巻き弁当≫
　　　

里芋も前日のうちに用意しておいたもの、
ピンクソルトと薄口醤油の味付けで、
卵、砂糖、ピーマンで炒り卵。
金時にんじんと玉葱は、ごま油で炒めて砂糖と白だし、
厚揚げの牛肉巻きは、ソース、ケチャップ、醤油。
いつもの顔ぶれですね♪

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12月20日の つまみ

　

久しぶりに高校で Julianの練習。
帰りに近くの スーパーに寄って、買物して帰りました。

　　≪お好み焼き≫
　　　　　

Julianの リクエストだったんだけど、
青のりが無くて間の抜けた感じ。

　　≪ラムチョップ≫
　　
　　by おやぢ







　　≪ごぼうの きんぴら≫
　　　　　
　　火入れ by おやぢ

≪たこキムチ＆たこぶつ≫

　　　

Julianは辛いもの ダメなので、たこぶつにしました。

　　≪鯖の干物≫
　　　　　
　　焼き by おやぢ







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