読書と夕食

［昼食］自宅、冷素麺

豚ロース肉生姜焼き：焼きシイタケを添えた

茹でたブロッコリーとフライパンで焼いたナスとズッキーニ：玉ねぎみじん切り＋方ゆで卵のアラミ時に＋マヨネーズでつくったタルタルで