I'll be a Trail Runner ハセツネへの再挑戦！

ようやく筋肉痛が取れ始めた。階段を下りるときの苦痛から開放

本格的な再開は土曜日からになりそう。

さて、09-10シーズンは先日の東京マラソンで終了。10-11シーズンに向けての練習をスタートさせるにあたり、

次の目標を決定

それは・・・


　　ハセツネ　フィニッシュで感動を得る


具体的には11時間くらいでフィニッシュしたい。

昨年の初挑戦は故障によってトレーニングをほとんどせず、歩きばっかりで16時間30分。

やり遂げた感・満足感がかなり欠落したものだったので。

トレーニングを積んだらどれくらいの時間で行けるのか？

その答えを10月に求めたい。

これから7ヶ月はトレイルランナーになる為のトレーニングを多めで。自分に厳しくトレーニングを課す

それがフルマラソンを走りきる持久力の強化にもつながるだろう。



行くぞハセツネ！待ってろ奥多摩!!　※ちと古い・・気合表現（笑）





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